Nắng vàng, biển xanh và mồ hôi dịu dàng lướt trên da – những mảnh ghép không thể thiếu của mùa hè mang đến rung cảm đắm say và cả vô số lợi ích mà bạn không ngờ đến.
Nếu không có mặt trời, trái đất sẽ là một hành tinh băng giá, tối tăm và không có sự sống. Theo Ayurveda, phương pháp y học cổ truyền hơn 5.000 tuổi của Ấn Độ, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba dosha (năng lượng) cơ bản của cơ thể: vata (gió), pita (lửa) và kapha (đất). Mặt trời là nguồn cung cấp năng lượng chính cho pita. Việc tiếp xúc với ánh nắng và chu kỳ sáng tối nhịp nhàng cho ta sức mạnh vận hành các hoạt động thể chất và tinh thần hiệu quả. Chưa kể vitamin D trong ánh nắng còn giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho từ những thực phẩm hàng ngày, đồng thời hỗ trợ chữa lành một số chứng bệnh da liễu như vẩy nến, chàm, vàng da và mụn.
Vậy nên, dù bận bịu thế nào, bạn hãy cố gắng thu xếp một chút ít thời gian cho việc “quang hợp”. Chỉ cần tiếp xúc với nắng 15-20 phút/lần, 2-3 lần/tuần là đủ để tổng hợp vitamin D và tái tạo hơn 200 chất kháng khuẩn cho cơ thể. Thời gian tắm nắng lý tưởng nhất nên là vào buổi sáng sớm khi ánh nắng vẫn còn dịu nhẹ, đồng thời nên hạn chế phơi nắng vào thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất – từ 10 giờ sáng tới 16 giờ chiều.
Khi đi biển hay hoạt động lâu dưới ánh mặt trời, thậm chí cả khi bạn ngồi cạnh cửa kính xe ô tô, nên bôi kem chống nắng quang phổ rộng (kí hiệu PA++++, PPD hoặc Broad Spectrum) để bảo vệ da trước tia UVA – nguyên nhân trực tiếp tạo ra các gốc tự do và hình thành lão hóa da. Các sản phẩm kem chống nắng ngày nay hầu hết đều đã được cải tiến rất nhiều cả về chỉ số, chất liệu và màu sắc. Nếu bạn muốn nâng tông da nhẹ nhàng, nên thử Eucerin Ultra Protection Sun Tone Up SPF 50+ PA++++. Nếu bạn có làn da nhanh đổ dầu, Shiseido Urban Environment Oil-Free Oil-Free Hyaluronic Acid sẽ giải quyết nỗi lo bóng nhờn cho bạn. Nếu bạn có làn da khô, bạn sẽ không thất vọng với sự mềm mại của kem chống nắng Astalift D-UV Clear Aqua Day Serum SPF50+ PA++++.
Bôi kem chống nắng là cách bảo vệ da cơ bản và phổ biến nhất, nhưng đó chưa phải là tất cả những gì bạn có thể làm cho làn da. Bổ sung thêm một sản phẩm serum chứa vitamin C trong chu trình dưỡng da mùa hè là một cách để củng cố tấm lá chắn bảo vệ. Vitamin C giúp hạn chế hiện tượng oxy hóa khi da tiếp xúc với ánh nắng, tăng cường khả năng chịu nắng của cơ thể, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi da. Nhắc đến vitamin C là nhắc đến những chai tinh chất nổi tiếng của SkinCeuticals, điển hình như C E Ferulic. Các nhà khoa học của thương hiệu này đã chứng minh rằng khả năng chống oxy hóa do tia cực tím của vitamin C tăng lên 8 lần khi nó được kết hợp với thành phần Ferulic Acid và vitamin E. Sử dụng serum C E Ferulic sau bước toner và trước khi bôi kem chống nắng mỗi sáng, bạn sẽ thấy những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn li ti, da xỉn màu, kết cấu chùng nhão được cải thiện rõ theo thời gian.
Trở về nhà sau một kỳ nghỉ ở biển, có bao giờ bạn cảm thấy làn da mình như trẻ hơn, nhẹ nhàng và thanh sạch hơn? Nếu câu trả lời là có thì đừng quá bất ngờ bởi trong nước biển chứa đựng lượng khoáng chất dồi dào gồm magie, kali, kẽm, iốt, natri, sắt… Những khoáng chất này hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và mang lại luồng sinh khí mới cho làn da. Nước muối biển còn đóng vai trò như một chất khử trùng tự nhiên giúp cải thiện tình trạng viêm da và khả năng hấp thụ dầu thừa. Đó là lý do tại sao những người có làn da dầu mụn thường cảm thấy bề mặt da sạch sẽ, các nốt viêm dịu đi sau khi ngâm mình trong nước biển.
Tất nhiên không cần phải đợi đến khi đi biển bạn mới được hưởng những lợi ích này. Những món mỹ phẩm lấy cảm hứng từ biển cả như tẩy da chết muối biển, sữa tắm hương dừa, kem dưỡng chứa thành phần tảo bẹ, bột ngọc trai, nước hoa mùi biển… giúp các công dân đô thị thực hiện được mong ước “ở gần biển” mỗi ngày.
Thương hiệu mỹ phẩm dưỡng da đắt đỏ La Mer sở hữu thứ tinh chất Miracle Broth được mệnh danh là báu vật của đại dương. Miracle Broth được tạo ra từ tảo biển lên men sinh học trong môi trường mô phỏng những điều kiện tự nhiên của biển cả từ nhiệt độ, ánh sáng đến âm thanh, thành phần này đã trở thành linh hồn của mọi sản phẩm dưỡng da đến từ thương hiệu này, mà tiêu biểu nhất là lotion The New Treatment – sản phẩm mang nguồn năng lượng tái tạo da thần kỳ cùng khả năng cấp ẩm sâu và lấp đầy nếp nhăn li ti. Với Clé de Peau Beauté, đại diện dưỡng da xa xỉ đến từ châu Á, cảm hứng biển cả được phát triển trong bộ sản phẩm Key Radiance Care bao gồm tinh chất, nước dưỡng và kem dưỡng. Chiết xuất xà cừ từ những viên ngọc trai Akoya (Nhật Bản) chứa hơn 20 loại amino axit có tác dụng tăng sinh collagen là thành phần chủ đạo của dòng sản phẩm này, kết hợp cùng chiết xuất tơ tằm vàng, theanine, tía tô và cây bạch chỉ tạo nên phức hợp nuôi dưỡng làn da trẻ trung, tươi sáng.
Không riêng các sản phẩm dưỡng da, thế giới mùi hương cũng có thể cô đọng tinh thần của đại dương bao la và gọi đó là “marine accord” (hợp hương biển cả). Lấp lánh và dịu êm là cách Hermès cảm nhận về đại dương qua sáng tạo đẹp đẽ mang tên Eau Des Merveilles Bleue. Mùi hương từ quả bách xù, hoắc hương xen lẫn là mùi đá khoáng mộc mạc vẽ lên khung cảnh buổi trưa hè yên ả trên bãi biển trải dài tít tắp. Giorgio Armani lại dẫn lối những tín đồ yêu hương đến miền biển thơ mộng nước Ý bằng làn hương Acqua di Gioia thơm tươi tắn. Nốt hương đầu the the như gió biển nhờ chanh vàng Amafil và lá bạc hà, nối tiếp bằng hoa nhài, hoa mẫu đơn thanh lịch ở hậu vị.
Về mặt sinh lý học, mồ hôi tiết ra khi nhiệt độ cơ thể vượt quá một ngưỡng nhất định (thường là trên 38 độ). Tại thời điểm đó, não nhận tín hiệu kích hoạt quá trình tiết mồ hôi trên da nhằm loại bỏ nhiệt và làm mát cơ thể. Tiết mồ hôi cũng là một phần của hoạt động tuần hoàn, giúp sửa chữa các mô cơ bị tổn thương, giảm viêm, chống lại vi khuẩn có hại và tăng cường khả năng miễn dịch. Thời cổ đại, đổ mồ hôi từng được coi là một điều thiêng liêng trong nhiều nền văn hóa. Ở một số vùng của Mexico và Trung Mỹ, vào thiên niên kỷ thứ chín trước Công nguyên, người dân thường tụ tập bên trong temazcal – những túp lều kín được nung nóng đến nhiệt độ cực cao bằng đá núi lửa để loại bỏ bệnh tật.
Người ta vẫn hay cho rằng mùi cơ thể đến từ mồ hôi. Thực tế, mồ hôi tự nhiên khi thoát ra khỏi lỗ chân lông là vô trùng và hoàn toàn không có mùi cho đến khi gặp vi khuẩn và tạo ra phản ứng trên da. Để giải quyết hiện tượng này, có những biện pháp cực kỳ đơn giản: lăn khử mùi diệt vi khuẩn, phấn rôm giữ cho da khô ráo, các loại sữa tắm chứa thành phần đất sét kaolin làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ dầu thừa… Thanh khử mùi dạng thỏi Caudalie tỏa ra thứ hương thơm tươi mát từ lá bạch đàn mang lại cảm giác nhẹ tênh và sảng khoái cho cả cơ thể lẫn các giác quan. Cảm giác dễ chịu tương tự cũng có thể đạt được nhờ loại phấn rôm siêu nhuyễn mịn thơm mùi hoa nhài Lush Silky Underwear Dusting Powder.
Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao vào mùa hè có thể khiến lớp trang điểm của bạn bị phai nhạt. Ngay cả khi đã dùng loại kem lót siêu bền và thật cẩn thận dặm thêm một lớp phấn phủ, vào những ngày nắng nóng, bạn vẫn nên dùng thêm một lớp xịt khóa. Kháng nước, kháng mồ hôi và cấp ẩm tức thì là những từ khóa bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các loại nước xịt khóa lớp trang điểm. Đặc biệt, với chai xịt M.A.C Prep + Prime Fix + Mattifying Mist Setting Spray, công thức còn có khoáng chất, hỗn hợp trà xanh, hoa cúc và dưa leo giúp làn da hạ nhiệt và tràn đầy sức sống.
