Cải thiện đời sống vợ chồng

Sống
Hẹn hò ban đêm

Hãy cố gắng để mỗi tháng có một buổi hẹn hò vào buổi tối. Không cần phải là điều gì quá xa xỉ, chỉ cần tạo ra một thời gian thật đặc biệt với bạn đời.

Lời tình yêu mỗi ngày

Những lời yêu vào những tờ ghi chú hay card không chỉ dành cho ngày Valentine. Bạn hãy mang tới cho bạn đời cảm giác tươi mới với những câu thú vị mà bạn nghĩ ra. Đó có thể là những câu rất ngọt ngào, lãng mạn hay những câu “ỡm ờ”, gợi mở… Bạn có thể để nó lên trên giường phòng tắm hay tủ lạnh, nơi mà bạn đời của bạn dễ tìm thấy nhất vào mỗi sáng.

Cải thiện chuyện phòng the

Không phải lúc nào đời sống tình dục của bạn cũng được mới mẻ, nhất là khi hai bạn đã cưới nhau lâu. Hai bạn hãy cùng nhau đọc một cuốn sách về tình dục hay tìm hiểu một tư thế mới cho “chuyện ấy” để cải thiện phòng the.

Lập một sở thích mới cùng nhau

Hai bạn có thể cùng ghi danh vào một khóa học nấu ăn, một lớp học nhảy hay bất cứ gì hai bạn cảm thấy thích thú. Khi có một sở thích mới cùng nhau, hai bạn sẽ cảm thấy hứng khởi hơn trong cuộc sống và yêu bạn đời hơn.

Làm album lưu niệm

Cuộc sống bộn bề, bạn sẽ rất dễ dàng quên đi những khoảnh khắc bên cạnh bạn đời. Vậy tại sao bạn hãy không dành một chút thời gian tạo nên những album cá nhân, album bằng sổ hoặc album online. Thỉnh thoảng, hai bạn nhìn lại album sẽ hồi tưởng lại những gì đã cùng nhau trải qua và cảm xúc sẽ lại dâng trào. Ngoài hình ảnh, một số thứ bạn có thể lưu giữ trong album kỷ niệm nữa như: cuống vé, thiếp cưới, bưu thiếp hai bạn tặng nhau… Những điều này cũng sẽ nhắc nhở bạn về những sự kiện đặc biệt trong cuộc sống của hai bạn.

Hãy cho biết những gì bạn muốn thay đổi

Bạn hãy mạnh dạn nói với bạn đời những gì bạn muốn thay đổi thay vì chán nản trong phòng ngủ. Nếu bạn muốn hài lòng về “chuyện ấy” và muốn thay đổi, vậy thì đừng xấu hổ. Bạn hãy để chàng biết những gì bạn thích (và không thích), và khuyến khích anh ấy làm như vậy.

Đi nghỉ cuối tuần

Bạn không cần một kỳ nghỉ dài, một ngày cuối tuần với nhau cũng rất ý nghĩa. Hai bạn có thể thuê một căn phòng tại một khu resort hay đâu đó để tận hưởng, thư giãn cùng nhau. Điều này giúp hai bạn có không gian riêng tư bên nhau và mối quan hệ của hai bạn trở nên lãng mạn hơn.

Lên kế hoạch “chuyện ấy”

Công việc, con cái và vô vàn những nghĩa vụ khác khiến đời sống chăn gối của bạn có thể bị xao nhãng. Vì thế, bạn hãy đưa “chuyện ấy” vào lịch. Bạn có thể lên lịch các cuộc hẹn, “chuyện ấy” vào ngày đầu tiên của tháng cùng với bạn đời. Như thế, bạn sẽ biết cách sắp xếp những việc khác để có thể “yêu” nhau một cách thoải mái nhất.

Khỏe mạnh, sung sức

Bạn muốn làm rất nhiều thứ cho gia đình và bạn đời, nhưng một điều bạn cần phải lưu ý, đó là sức khỏe. Bạn không cần nghĩ nhiều tới cân nặng, quan trọng hơn bạn phải biết mình đang sống lành mạnh và thích hợp. Bạn hãy thử kiểm tra lịch trình của mỗi ngày, xem bạn đã quá tải chưa, bạn đã thực sự sống khoa học chưa? Bạn cũng nên tìm những cửa hàng thực phẩm lành mạnh khi đi mua sắm. Khi bạn sống khỏe và lành mạnh, bạn cũng sẽ dễ dàng cải thiện đời sống tinh thần của hai vợ chồng.

Kế hoạch tương lai của bạn

Thay vì để cuộc sống cứ vậy trôi đi, bạn hãy ngồi xuống lại với bạn đời và xem xét kế hoạch tương lai của hai bạn, mục tiêu gì hai bạn muốn đạt được? Cho dù bạn đang có kế hoạch mua nhà, mua một chiếc xe mới hoặc tiết kiệm cho một kỳ nghỉ mơ ước, hãy lên kế hoạch về ngân sách và những gì hai bạn sẽ thực hiện để đạt được điều đó.

Mang TV ra khỏi phòng ngủ

Nếu TV ở trong phòng ngủ, hai bạn sẽ chỉ mải mê với những bộ phim và các chương trình hấp dẫn khác. Tốt nhất, bạn hãy đừng để TV trong phòng và trước lúc đi ngủ đừng xem nó. Hãy dành thời gian đó để hai bạn có thể trò chuyện, tâm sự với nhau những chuyện đã trải qua trong ngày hay những gì mà hai bạn muốn sẻ chia.

Làm điều gì đó tốt đẹp

Nghe có vẻ đơn giản, phải không? Những điều nhỏ thực sự quan trọng. Bạn có thể rửa xe hay tự nấu cho chồng một bữa ăn trưa, làm món tráng miệng mà chàng thích. Làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn đời là thể hiện tình yêu của bạn.

Bớt ghen tuông

Bạn hãy cố gắng giữ cho mối quan hệ của bạn đủ an toàn để bạn đời của bạn sẽ không rời bỏ bạn. Bạn cũng hay để chàng/ nàng có thời gian cho những người bạn mà không nghi ngờ hay ghen tuông. Khi bạn ít ghen, người ta sẽ muốn ở bên bạn nhiều hơn.

Tìm hiểu thêm về bạn đời

Ngay cả khi bạn đã kết hôn trong nhiều thập kỷ, bạn vẫn có thể tìm hiểu thêm về bạn đời mình. Bởi vì, bạn đã chắc rằng bạn hiểu hết người ấy hay chưa?

Thể hiện tình yêu

Bạn không cần phải thể hiện tình yêu của mình trước công chúng, nhưng bạn cũng phải cho bạn đời biết rằng bạn yêu và tự hào về họ. Khi đi ngoài đường hay vào quán ăn bạn có thể nắm tay, ôm, hôn và khen người ấy. Những cử chỉ tình cảm sẽ khiến bạn đời của bạn hết sức hạnh phúc và thích thú.

Quyết tâm thực hiện những “kỳ trăng mật”

Hai bạn có thể sống với nhau 20 năm rồi, nhưng bạn sẽ vẫn cần tới những thời gian “trăng mật” để “undo” lại mối quan hệ. Để làm được điều đó, trước tiên, mỗi ngày bạn hãy thức dậy với những nụ cười, thái độ lạc quan, yêu đời; bạn hãy học điều gì đó mới mẻ mỗi ngày và dành sự tôn trọng xứng đáng với bạn đời và với chính mình.

Bài: Nin (theo Sheknows)
Ảnh: ST

Thực hiện: depweb

23/03/2011, 21:48