Nguyên tắc điều trị giảm béo là điều trị theo nguyên nhân, hạn chế năng lượng đưa vào, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống đồng thời tăng cường kết hợp hoạt động thể lực. Một số trường hợp điều trị bằng phương pháp ngoại khoa, số khác dùng thuốc hoặc sử dụng laser giảm béo… Nhưng cho dù điều trị thẩm mỹ giảm béo với phương pháp nào thì vẫn phải áp dụng những nguyên tắc trên kèm theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa mới có thể tìm lại được thân hình thon đẹp lâu dài và khỏe mạnh.
Về mặt thẩm mỹ, dáng vẻ thon thả thắt đáy lưng ong của người phụ nữ sẽ mất đi không chỉ khi thừa cân và béo phì mà có thể ngay cả khi chỉ số BMI trong giới hạn bình thường.
Bình thường lớp mỡ ở dưới da cơ thể sẽ được huy động khi sự tiêu hao năng lượng lớn hơn năng lượng đưa vào, nhưng có một số nơi như vùng thành bụng đặc biệt ở bụng dưới và quanh rốn, hai bên hông, đùi… ít được huy động hơn so với các vùng khác. Lý do hiện còn chưa rõ nhưng có giả thuyết cho rằng ở những vùng đó thần kinh giao cảm phân bố ít hơn những vùng khác. Vì thế nhiều chị em dù đã tích cực tập, ăn ít nhưng vẫn bất lực với những vùng “cứng đầu cứng cổ” đó và đành cầu viện đến các phương pháp giảm béo khác.
>> Phẫu thuật thẩm mỹ
Điều trị thẩm mỹ thực ra không có tác dụng làm giảm béo toàn thân mà chỉ sửa những biến dạng cục bộ nhất định như phẫu thuật lấy mỡ tạo hình thành bụng, hút mỡ (cơ học, siêu âm). Nhưng nói chung, trong các phương pháp làm ốm, hút mỡ bụng được xem là cách thụ động nhất dù kết quả "thấy ngay trước mắt".
Hút mỡ bụng đã được xem là biện pháp an toàn, ít gây biến chứng, trong trường hợp bác sĩ có tay nghề, đầy đủ phương tiện, nhưng không phải không có những "tai nạn nghề nghiệp" đáng tiếc… Vả lại, không phải hút một lần là vĩnh viễn có thân hình lý tưởng nếu không điều tiết dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể.
>> Dùng laser để làm giảm béo
Đây là một cách tác động cục bộ nhưng là một hướng mới trong thẩm mỹ. Phương pháp này sử dụng công nghệ cao, hiện đang được ưa chuộng ở châu Âu và Mỹ. Một số chuyên gia đã dùng laser bán dẫn công suất thấp chiếu vào vùng định hút mỡ trong 30-60 phút sau đó mới tiến hành hút mỡ cơ học, thấy mỡ dễ lỏng hơn, ít chảy máu và hiệu quả hơn.
Nhưng thành công nhất hiện nay là dùng laser Nd:YAG công suất cao với xung cực ngắn luồn qua da, chiếu trực tiếp vào mô mỡ định loại bỏ, có tác dụng làm các tế bào mỡ bị vỡ ra, sau đó hoặc để cơ thể tự dọn dẹp (sau 2-3 tháng vùng mỡ được điều trị sẽ tự tiêu), hoặc chiếu với công suất cao hơn làm mỡ chuyển thành dạng lỏng như dầu rồi được hút ra như hút mỡ thông thường. Ưu điểm của hút mỡ bằng laser là rất ít chảy máu, ít biến chứng và hiệu quả cao, kể cả ở những vùng có nhiều mô xơ hay phải hút lại lần hai.