Ở tuổi 35 – độ tuổi mà nhiều người phụ nữ bắt đầu cảm nhận rõ dấu chân thời gian Park Bo Young vẫn khiến khán giả trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ, thanh thuần như mới đôi mươi khi vào vai nữ chính trong series “Our Unwritten Seoul” của đài tvN. Khí chất trong trẻo, làn da căng bóng và thần thái không tuổi của cô là kết quả của một hành trình chăm sóc bản thân nghiêm ngặt, tối giản nhưng vô cùng bài bản.
Không theo đuổi những chu trình dưỡng da cầu kỳ, Park Bo Young lựa chọn lối chăm sóc da tối giản nhưng hiệu quả. Phương pháp này tập trung vào các bước cốt lõi, thực hiện đều đặn và kiên trì, vừa tiết kiệm thời gian vừa giúp làn da duy trì trạng thái khỏe mạnh, rạng rỡ một cách bền vững.
Mỗi tối, Park Bo Young luôn tuân thủ nguyên tắc double cleansing (làm sạch kép) để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sau một ngày dài. Bước đầu tiên là tẩy trang kỹ càng, tiếp đến là rửa mặt để làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa viêm nhiễm và lão hóa da. Sau bước làm sạch, cô sử dụng toner dịu nhẹ để cân bằng da, rồi sử dụng kem dưỡng dạng lỏng – một sản phẩm yêu thích vì khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính hay nặng mặt. Trong một buổi phỏng vấn, nữ diễn viên chia sẻ rằng cô luôn ưu tiên cảm giác “da như đang thở”, do đó những sản phẩm có kết cấu nhẹ, dễ thấm luôn là lựa chọn hàng đầu.
Không chỉ dừng lại ở việc thoa dưỡng chất, cô nàng còn chăm chút cho làn da bằng các thao tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hoặc sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như guasha và thanh lăn ngọc bích. Cô đặc biệt tập trung vào vùng gò má, trán và quai hàm – những khu vực dễ bị chảy xệ nhằm kích thích tuần hoàn máu, giúp da săn chắc và khuôn mặt thư giãn.
Với Park Bo Young, chống nắng là bước quan trọng trong chu trình dưỡng da. Người đẹp luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, phổ rộng (bảo vệ cả UVA và UVB), với kết cấu dịu nhẹ phù hợp sử dụng hàng ngày. Đặc biệt khi quay phim ngoài trời, cô không chỉ thoa kem lên mặt mà còn chú trọng bảo vệ vùng cổ và tay – những khu vực dễ bị bỏ quên nhưng lại dễ tổn thương do tia UV.
Không chờ đến khi xuất hiện nếp nhăn hay vết chân chim mới bắt đầu quan tâm đến lão hóa, Park Bo Young chọn cách chủ động chăm sóc làn da từ sớm. Ngay từ những năm đôi mươi, cô đã xây dựng cho mình một chu trình dưỡng da hướng đến việc duy trì sự tươi trẻ và đàn hồi của làn da một cách bền vững.
Trọng tâm của thói quen này là cấp ẩm đầy đủ mỗi ngày – bước tưởng chừng đơn giản nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da luôn ẩm mịn, khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt. Độ ẩm chính là “nền móng” giúp da chống chọi với các tác nhân gây lão hóa sớm từ môi trường. Vào ban đêm, cô còn kết hợp sử dụng retinol nhẹ nhàng, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, làm mờ các dấu hiệu tuổi tác từ bên trong. Chính nhờ việc chống lão hóa từ sớm, đúng cách và bền bỉ, Park Bo Young giữ cho vẻ ngoài của mình luôn tươi trẻ, tự nhiên – như thể thời gian đã “bỏ quên”.
Đặc biệt, Park Bo Young còn chú trọng nuôi dưỡng làn da từ bên trong thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nữ diễn viên ưu tiên những thực phẩm giàu protein chất lượng cao như cá hồi, ức gà, trứng… giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen – yếu tố then chốt duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho làn da. Bên cạnh đó, cô cũng không quên bổ sung rau xanh và trái cây bởi nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Rau củ được chế biến đơn giản dưới dạng luộc, hấp hoặc salad tươi giúp bảo toàn dưỡng chất, cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và mang lại làn da sáng khỏe từ bên trong. Các loại trái cây giàu vitamin C và E như cam, kiwi, việt quất, lựu… giúp trung hòa gốc tự do, giảm thiểu tình trạng stress oxy hóa – nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm.
Đồng thời, cô hạn chế tối đa các loại thức ăn chế biến sẵn, nhiều đường, dầu mỡ hoặc phụ gia nhân tạo. Những món ăn này dễ gây viêm nội tạng, tích nước và sưng phù – hiện tượng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn thể hiện rõ trên làn da qua tình trạng xỉn màu, nổi mẩn hoặc mất độ căng bóng.
Song song với việc chăm sóc da và ăn uống điều độ, Park Bo Young còn duy trì một lối sống lành mạnh, kỷ luật, giúp củng cố sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Cô đảm bảo uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, vừa hỗ trợ thanh lọc cơ thể, vừa giúp cấp ẩm từ bên trong, duy trì độ căng bóng tự nhiên cho da. Bên cạnh đó, tập thể dục đều đặn cũng là thói quen để thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện trao đổi chất và giúp da phục hồi nhanh hơn sau những ngày làm việc căng thẳng. Nữ diễn viên cũng chú trọng đến yếu tố ngủ đủ giấc và đúng giờ – điều kiện thiết yếu để cơ thể và làn da có thời gian tái tạo, phục hồi và sản sinh collagen tự nhiên.
Đặc biệt, Park Bo Young còn cho thấy sự hiểu biết khi thường xuyên kiểm tra tình trạng da định kỳ với bác sĩ da liễu. Cô từng chia sẻ về việc khám dị ứng và điều chỉnh chu trình chăm sóc da phù hợp, nhờ đó tránh được tình trạng kích ứng kéo dài – một trong những nguyên nhân khiến da yếu và dễ lão hóa.
Không chỉ gây ấn tượng bởi làn da mịn màng hay vóc dáng nhỏ nhắn, Park Bo Young còn chinh phục khán giả nhờ phong cách trẻ trung và tinh thần đầy sức sống – những yếu tố giúp cô luôn giữ được hình ảnh tươi mới trong mắt công chúng.
Dù hóa thân vào bốn nhân vật khác nhau trong series “Our Unwritten Seoul”, Park Bo Young vẫn giữ nguyên kiểu tóc mái thưa đặc trưng – một lựa chọn tưởng đơn giản nhưng mang lại hiệu ứng trẻ trung vượt trội. Dù để tóc thẳng buông nhẹ hay uốn sóng bồng bềnh, phần mái này vẫn như một “phụ kiện” không thể thiếu, góp phần định hình diện mạo thanh lịch, nhẹ nhàng.
Gắn bó với phong cách trang điểm tự nhiên, cô nàng ưu tiên những lớp nền mỏng nhẹ, đôi môi phủ son tint trong trẻo cùng lối nhấn mắt tinh tế. Nhờ đó, cô luôn giữ được diện mạo tươi tắn, gần gũi và trẻ hơn tuổi thật. Kiểu trang điểm này cũng đồng điệu với tinh thần của bộ phim – vừa hiện đại, vừa chân thật, mang đến cảm giác “không trang điểm mà vẫn rạng rỡ”.
Trong “Our Unwritten Seoul”, Park Bo Young đảm nhận bốn vai diễn: cặp chị em sinh đôi cùng hai nhân vật giả danh nhau, là một thử thách lớn về mặt diễn xuất. Dù vậy, nữ diễn viên vẫn giữ được thần thái tự nhiên, tràn đầy năng lượng. Không để những tình tiết kịch tính làm lu mờ phong cách riêng, Park Bo Young chứng minh rằng: chính sự đam mê và tinh thần làm nghề tích cực, trẻ trung là “liều thuốc trẻ hóa” đắt giá nhất, giúp cô luôn xuất hiện với hình ảnh rạng ngời bất chấp độ khó của vai diễn.
