Bí quyết để duy trì làn da rạng rỡ và khỏe khoắn của hoa hậu Lương Thùy Linh là chung thủy với những sản phẩm phù hợp

Sức hút của Lương Thùy Linh không chỉ đến từ vẻ đẹp ngoại hình mà còn ở trí tuệ và phong thái. Trò chuyện cùng Linh, không khó để nhận ra cô là týp phụ nữ hiện đại luôn tràn đầy sự tự tin, điều đó thể hiện qua biểu cảm tươi sáng, giọng nói nhẹ nhàng mà dứt khoát cùng lối suy nghĩ tích cực.

Linh kể rằng cô từng có một danh sách liệt kê các tiêu chuẩn mà bản thân cô cho là lý tưởng như trưởng thành, bản lĩnh, hiểu biết và truyền cảm hứng… Vạch ra những gạch đầu dòng này, Linh mong muốn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Nhưng sau một thời gian loay hoay, cô nhận ra rằng trước nhất mình nên là một người phụ nữ tự tin. “Sự tự tin đem đến sức mạnh giúp ta đi xa hơn”, đó là điều cô đúc kết khi nhìn lại hành trình 5 năm sau khi đăng quang ngôi vị Miss World 2019. Từ một cô gái hướng nội và ngại giao tiếp, Linh đã trở thành người phụ nữ không ngại thử thách bản thân.

Linh ví sự tự tin như một hạt giống, nếu được gieo trên trên mảnh đất khô cằn và thiếu dưỡng chất, nó sẽ không thể nào phát triển. Đó là lý do cô không ngừng tưới tắm cho hạt giống của mình bằng việc đọc nhiều sách, đi nhiều nơi, gặp gỡ nhiều người và học thêm những kỹ năng mới như giảng dạy, diễn xuất và nấu ăn.

“Việc trau dồi tri thức và tích lũy kinh nghiệm từ xã hội rất cần thiết nhưng sự tự tin cũng có thể bồi đắp bằng những thói quen nhỏ hàng ngày. Chọn cho mình một hoạt động mà bạn có thể thực hiện thường xuyên, chẳng hạn như đi chợ, nấu ăn, tập thể dục hay chăm sóc da. Những việc cần đến kiến thức và sự chủ động để duy trì đều sẽ góp phần giúp ta hoàn thiện bản thân”, Linh chia sẻ.

Phải đi công tác thường xuyên do tính chất công việc, nhưng chỉ cần có thời gian ở nhà, Linh đều cố gắng tự nấu ăn. Khi thì nấu mấy món được mẹ dạy cho, khi thì theo công thức học được trên mạng. Tự nấu ăn giúp cô chủ động trong việc cân bằng dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng.

Bên cạnh đó, mỗi khi nấu ăn, Linh có thời gian lắng đọng và suy nghĩ về những điều xảy ra xung quanh. Trên kênh YouTube của Linh có một serie mang tên “Potato healing” – nơi cô chia sẻ với mọi người các công thức nấu ăn ngon, những câu chuyện nhỏ và quan điểm cá nhân về các vấn đề trong cuộc sống.

Ngày nhỏ, mẹ đã từng nói với Linh: “Cơ thể, ngoại hình bố mẹ cho, con phải có trách nhiệm giữ gìn cho chính con”. Lớn lên, Linh dần hiểu đầu tư cho làm đẹp, ở cả ngoại hình bên ngoài lẫn nội tâm bên trong, là một cách tôn trọng và phát triển bản thân.

Có đợt Linh bị kích ứng nặng, phải đi bác sĩ da liễu để phục hồi. Sau lần đó, cô rút ra bài học rằng da nhạy cảm không cần quá nhiều, đơn giản thôi là đủ. Chu trình chăm da của Linh chủ yếu chỉ xoay quanh ba bước gồm làm sạch, cấp ẩm và chống nắng. Cô không đánh liều thử nghiệm quá nhiều mỹ phẩm hay hoạt chất mới trên thị trường mà chỉ chú trọng cung cấp cho da những thành phần thật sự cần thiết, để da đủ ẩm thì dùng hyaluronic acid, để da sáng và đều màu hơn thì bổ sung serum chứa vitamin C.

Ngoài ra, thay đổi mỹ phẩm liên tục để chạy theo xu hướng là điều tối kỵ với làn da nhạy cảm. Linh cho rằng chung thủy với những sản phẩm phù hợp cũng là mấu chốt giúp cô duy trì làn da rạng rỡ và khỏe khoắn.

Linh xông mặt mỗi tuần 1-2 lần để thanh lọc cả làn da và tâm trí. Hơi nước ấm phả ra từ máy xông sẽ giúp các lỗ chân lông mở rộng, đào thải bụi bẩn tích tụ bên dưới. Bên cạnh đó, xông mặt cũng giúp tăng cường sản xuất dầu trên da, nhờ đó da sẽ ẩm mướt tự nhiên.
Cô thường nhỏ thêm một vài giọt tinh dầu vào máy xông để tăng hiệu quả cho bước làm đẹp này. Tinh dầu hoa cúc có khả năng làm dịu và chống viêm, tinh dầu tràm trà có đặc tính thanh lọc, kháng khuẩn, trị mụn. Hơn nữa, thư giãn trong không gian có mùi thơm cũng giúp tinh thần cô được thoải mái.