Mát lành sinh tố táo xanh mật ong - Tạp chí Đẹp

Mát lành sinh tố táo xanh mật ong

Ẩm Thực

Nguyên liệu:

+ 1 quả táo xanh
+ 1 cup nhỏ dứa đông lạnh
+ 1/2 cup dưa chuột cắt nhỏ
+ 2 lá cải xoăn
+ 1/2 cup sữa chua không đường
+ 2 muỗng canh mật ong nguyên chất, tùy chọn
+ 2 muỗng cà phê hạt chia

sinh tố táo xanh  

Cách làm:

sinh tố táo xanh

Thái táo xanh thành những lát nhỏ. Đồng thời, bỏ gân lá cải xoăn và cũng cắt thành những lát nhỏ để thuận tiện cho việc xay sinh tố.

sinh tố táo xanh

Lần lượt cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và tiến hành xay cho thật nhuyễn và mịn.

sinh tố táo xanh  

Một cốc sinh tố táo xanh mát lành cho ngày Tết, quả là trải nghiệm thú vị

Tender

Biên dịch từ Spoonforkbacon

Xem thêm: 10 món ăn đãi khách ngày Tết

 

Thực hiện: depweb

28/01/2014, 17:19