Ăn nhiều rau xanh
Nếu bạn khao khát làm mềm mịn và tươi sáng làn da từ bên trong, hãy thay đổi khẩu phần với toàn các món thịt của mình. Rau xanh sẽ giúp làm thư giãn da và xoa dịu những vùng da bị cháy nắng. Không chỉ có vậy, những vùng da khác cũng được cải thiện và trở nên khỏe mạnh hơn.
Thoa kem dưỡng
Việc làm quan trọng và không thể bỏ qua khi chăm sóc da cháy nắng là thoa kem dưỡng hàng ngày. Chúng không chỉ xoa dịu da mà còn ngăn chặn tình trạng da bong vẩy và nổi mẩn đỏ khi bị cháy nắng. Bạn đừng quên thoa kem hai lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi đi làm và buổi đêm trước khi đi ngủ.
Điều chỉnh các loại mỹ phẩm
Nếu bạn đang sử dụng các loại kem dưỡng da, chống lão hóa chứa Retinoids thì đây là thời điểm để bạn ngừng sử dụng chúng. Retinoids khiến da rất dễ bắt nắng và tình trạng da sẽ trở nên tồi tệ hơn. Những loại mỹ phẩm chứa SPF nên được dùng vào ban ngày và loại chứa vitamin A sẽ phù hợp để sử dụng vào buổi đêm.
Chăm sóc vùng da nhạy cảm
Những vùng da ở cánh tay, mu bàn tay và quanh mắt được đánh giá rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và dễ bị cháy nắng. Bạn nên chăm sóc chúng thật cẩn thận và kỹ càng với những kem dưỡng có tính năng chống nắng và làm sáng da. Chúng sẽ vừa bảo vệ và vừa cải thiện làn da bị tổn thương hiệu quả.
Sử dụng vitamin C
Vitamin C được cho là loại thuốc có khả năng cải thiện làn da sạm màu nhưng lại rất dễ bắt nắng. Vì vậy, bạn nên sử dụng vitamin C dưới dạng các loại tinh dầu chứa trong viên thuốc dạng con nhộng. Bạn chỉ cần dùng một viên cho mỗi lần và thoa lên da sau khi tắm. Đừng quên thoa thêm kem chống nắng sau khi thoa vitamin C lên da.
Che chắn mọi nơi
Bạn cần luôn ghi nhớ rằng mình đang sở hữu làn da cháy nắng và tổn thương nặng nề. Vì vậy, việc thoa kem chống nắng thường xuyên càng được đề cao và không thể quên. Ngoài ra, để tránh cho làn da tiếp xúc với ánh nắng hanh khô của mùa thu, bạn đừng quên sắm những chiếc mũ xinh xắn.
Dùng kem làm trắng da
Để che đi những vùng da cháy nắng chưa kịp phục hồi sắc màu, bạn nên nghĩ tới phương án “ăn gian”. Những loại kem làm trắng da chứa hydroquinon, axit kojic và cam thảo vừa tự nhiên và lại che đi vùng da tối màu hiệu quả. Không chỉ vậy, sắc tố da tối màu cũng trở nên tươi sáng hơn chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng kem làm sáng da phù hợp.
Lớp kem nền
Một trong những “công cụ” góp phần che giấu những vùng da tối màu trên gương mặt đó là lớp nền hoàn hảo. Bạn hãy sử dụng các loại kem nền hay kem BB có chứa chất chống nắng để vừa che đi vùng da tự nhiên và ngăn chặn những tác động của ánh nắng. Những loại kem này sẽ đem lại sự tự tin của chị em trong mùa mới.
Tẩy da chết
Cách hiệu quả và nhanh chóng nhất, kích thích những loại kem phát huy tác dụng đó là tẩy da chết thường xuyên. Bạn cần xóa đi những lớp da chết tối màu để thay những lớp da mới tươi sáng hơn. Làn da trắng đẹp chắc chắn sẽ trở lại với bạn trong một thời gian không xa.
Lan Anh
Biên dịch từ Instyle
