40 phút mỗi ngày cho một cơ thể thon gọn

Giữ Dáng 06/02/2024

#DEPTET – Học lỏm mẹo giảm cân của Park Min Young để giữ dáng xinh dịp Tết

Giữ Dáng 23/11/2023

6 quy tắc giảm cân được lòng “tình đầu quốc dân” Suzy

Giữ Dáng 06/11/2023

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ bí quyết sở hữu vòng eo con kiến

Giữ Dáng 13/10/2023

Siêu mẫu Gisele Bündchen tập những gì để giữ cơ thể 0% mỡ thừa?

13/10/2023

Giữ Dáng 28/08/2023

Bí quyết sở hữu sắc vóc “chuẩn chỉnh” của Thiều Bảo Trâm: Tập yoga, hạn chế tinh bột và nói không với trà sữa

Giữ Dáng 14/08/2023

Chế độ sinh hoạt hằng ngày để sở hữu cơ bụng số 11 của Kazuha (Le Sserafim)

Giữ Dáng 07/07/2023

Bí quyết giữ dáng của “bà hoàng váy cưới” U80 Vera Wang: Tập tạ, đạp xe, chơi golf, ăn sạch và ngâm mình

Giữ Dáng 12/04/2023

Cùng Kim Kardashian “độ” vòng 3 săn chắc với 5 bài tập này

Giữ Dáng 28/03/2023

Taylor Swift tập thể lực như thế nào để hát 44 bài liên tục 3 giờ đồng hồ?