Những thay đổi nhỏ này sẽ giúp chuyện tình cảm bền vững hơn trong năm mới

Sống

Không chỉ giúp cho chuyện tình cảm bền vững hơn, nỗ lực làm mới mối quan hệ còn đem lại nhiều trải nghiệm và gắn kết hơn cho cả hai. Dưới đây là một số thay đổi đơn giản bạn có thể thực hiện với nửa kia để nuôi dưỡng một mối quan hệ lành mạnh theo thời gian.

Hình thành thói quen giao tiếp mỗi ngày

Thông thường, ngoài những cuộc trò chuyện vụn vặt quen thuộc mỗi ngày, hoặc khi cần giải quyết hiểu lầm thì cặp đôi sẽ ít khi nói về các đề tài khác bên ngoài mối quan hệ. Xây dựng thói quen trò chuyện mỗi tối trong một khoảng thời gian nhất định sẽ giúp hai người yêu nhau gia tăng kết nối và thấu hiểu đối phương hơn.

chuyen-tinh-cam-2019-4

Tuy nhiên, bác sĩ tâm lý Danielle Dowling cũng không quên nhắc nhở rằng khoảng thời gian vàng này không phải để làm nảy sinh những xung đột: “Cuộc nói chuyện sẽ cho cả hai không gian để nói về bất cứ điều gì trên đời như sự lo lắng, áp lực, mong muốn…, và đây cũng là lúc cả hai có thể thoải mái bày tỏ lòng trắc ẩn, sự đồng cảm với cảm xúc và suy nghĩ của nửa kia một cách dễ dàng nhất”.

Hãy nói về “ham muốn” bên ngoài phòng ngủ

Thật dễ dàng khi để mọi thứ diễn ra tự nhiên trong lúc cả hai đang mặn nồng ân ái. Nhưng sex là một sự trải nghiệm không hơn không kém, vì vậy sau mỗi lần “yêu” chúng ta đừng e ngại khi nói về những mong muốn, lo ngại, cũng như đối phương cần cải thiện những gì hoặc làm tốt điều gì hơn là để mọi thứ tự phát triển. “Truyền đạt nhu cầu của mình sẽ giúp bạn cảm thấy tự nhiên và thoải mái hơn trong những lần ân ái tiếp theo” – Giáo sư, nhà tâm lý trị liệu, chuyên gia về mối quan hệ nổi tiếng Esther Perel khẳng định.

chuyen-tinh-cam-2019-1

Thể hiện sự thân mật

Hơn cả một thói quen, các hành động như ôm, hôn, hoặc nắm tay đều là chất xúc tác tiếp lửa cho mối quan hệ. Một đôi tình nhân hạnh phúc sẽ không bao giờ ngần ngại thể hiện tình cảm khi có thể, họ luôn tận dụng từng giây phút hiếm hoi bên cạnh nhau. Bởi một lẽ rất hiển nhiên, khi hai người dành những cử chỉ ngọt ngào cho đối phương nghĩa là họ đang trân trọng mối quan hệ hiện có.

Tập nhìn vào mắt đối phương

Hầu như tất cả chúng ta đều rất ít nhìn vào mắt nhau và lý do chủ yếu là do ngại ngùng. Tuy nhiên, nhìn vào mắt đối phương sẽ giúp ích cho sự kết nối của cả hai. Có lẽ khi mới bắt đầu thực hành sẽ khó tránh khỏi sự lúng túng và bối rối. Nhưng sự kỳ lạ ấy sẽ nhanh chóng biến mất và giúp hai bạn nuôi dưỡng sợi dây liên kết và thấu hiểu. Hãy cố gắng luyện tập thường xuyên, thậm chí cả khi bạn cảm thấy không hòa hợp với nửa kia. Vì một “cái nhìn sâu đậm và đong đầy tình cảm” là một tác nhân quan trọng để những câu chuyện dễ dàng lan tỏa, đem lại nhiều cảm xúc cho cả hai.

chuyen-tinh-cam-2019-2

Cam kết thời gian dành cho nhau

Khi chớm yêu chúng ta thường xuyên ở bên nhau nhưng sau một thời gian mỗi người lại có khuynh hướng đắm chìm vào thế giới riêng của mình hơn. Vì vậy, để tránh xao nhãng mối quan hệ, hai người nên cam kết ưu tiên một khoảng thời gian nhất định dành cho nửa kia. Đặc biệt là các cặp vợ chồng phải luôn luôn tìm cách để làm mới hoặc xây dựng mối liên hệ với nhau. Vì quan trọng hơn cả đời sống tình dục, sự gắn kết giữa hai tâm hồn mới là yếu tố quan trọng quyết định sự bền lâu của hôn nhân.

tinh-cam-3

Rộng lượng hơn với nhau

Vì sao ta không thể rộng lượng với nhau hơn khi cuộc sống đã có quá nhiều khó khăn và phiền muộn? Không chỉ trong tình yêu, sự rộng lượng sẽ giúp cho nhiều mối quan hệ của bạn “dễ thở” hơn. Nếu liên tục tạo sức ép tinh thần khi để tâm đến từng chuyện nhỏ nhặt, luôn nghi ngờ, cả hai sẽ nhanh chóng rơi vào bế tắc. Đó là chưa kể, sự rộng lượng sẽ giúp nữ giới trở nên thu hút hơn trong mắt “cánh mày râu” bởi ai chẳng thích một người phụ nữ biết cảm thông? Chỉ cần một chút phóng khoáng và suy nghĩ linh hoạt, bạn sẽ thấy mọi chuyện không tồi tệ như vẫn nghĩ. Thói quen này không chỉ giúp bạn giải tỏa áp lực, có đời sống tình dục viên mãn, mà còn sống thọ hơn với tâm trí luôn nhẹ nhàng và cởi mở.

chuyen-tinh-cam-2019-5

Phân biệt rõ giữa cảm xúc và suy nghĩ khi tranh luận

Nhầm lẫn giữa cảm xúc và suy nghĩ là nguyên nhân chủ yếu khiến cuộc tranh cãi thêm gay gắt mà không hề giải quyết được khúc mắc nào. Câu nói thường xuất hiện nhất trong mọi xung đột là: “Anh không thể nói cảm xúc của em không đúng. Em cảm thấy như vậy đó!”. Lời than phiền này đúng về mặt cảm xúc nhưng không phải là suy nghĩ. Làm thế nào để phân biệt được sự khác nhau ấy? Cảm xúc gần như thuộc 4 loại cảm giác: buồn bã, điên cuồng, vui vẻ và sợ hãi. Còn suy nghĩ là những gì thuộc về quan điểm, sự quan sát hoặc cách giải thích tình huống của bạn.

Couple Having an Argument

Thay vào đó, bạn có thể nói rằng: “Em cảm thấy anh không xem trọng sự đóng góp của em cho gia đình”. Trong lời nói có thể thấy sự buồn phiền nhưng bạn đang nêu rõ suy nghĩ rằng người kia không trân trọng nỗ lực của bạn. Ngay lúc này, đối phương sẽ không cảm thấy bị dồn ép và sẵn lòng giải đáp khúc mắc của bạn thay vì phớt lờ.

Dừng lại suy nghĩ nửa kia là nguồn vui và sự sống duy nhất

“Tạo ra niềm vui và hạnh phúc là công việc của bản thân mỗi người, nó không phải là trách nhiệm của bất kỳ người nào khác. Những việc nửa kia có thể làm cho bạn chính là giúp đỡ, yêu thương, trân trọng, quan tâm, sẻ chia, bên cạnh bạn cùng vượt qua sóng gió… Lẽ tất nhiên, nếu anh ấy có đủ mọi phẩm chất đó thì bạn là người rất may mắn” – Huấn luyện viên và cố vấn tình cảm Sheryl Paul cho biết. Đã đến lúc chúng ta nên hiểu hơn về tình yêu. Đừng lý tưởng hóa tình yêu như nguồn sống. Nó đơn thuần là một lời cam kết, một sự lựa chọn của cả trái tim và lý trí; và nó đòi hỏi ở bạn biết cho đi nhiều hơn là nhận lại.

chuyen-tinh-cam-2019-1

Thực hiện: Huyền My Trương

28/01/2020, 07:00

Bí quyết giúp cuộc sống hôn nhân hạnh phúc đến đầu bạc răng long

Bài viết nổi bật

“Hãy sống hạnh phúc bên nhau đến đầu bạc răng long nhé!”. Cặp đôi nào cũng từng nghe câu chúc kinh điển này trong ngày trọng đại của đời mình, nhưng chẳng ai đưa cho bạn bí kíp nào về việc nên làm gì để đi bên nhau đến hết cuộc đời cả.

1. Kiểm soát cân nặng

Đọc đến đây, nhiều người sẽ nghĩ rằng: “Vợ chồng chứ có còn là người yêu đâu. Chúng ta lấy nhau vì tính cách, tâm hồn (hay 1001) lý do khác, chuyện cân nặng thì có quan trọng gì”. Thế nhưng, kết quả của một nghiên cứu ở nước Anh đã chỉ ra rằng sau khi vợ/chồng béo hơn, nguy cơ người còn lại tăng cân cao đến 37%. Việc tăng cân sau khi kết hôn khiến chúng ta mất đi sức hấp dẫn trong mắt bạn đời và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe gia đình. Do đó, các cặp vợ chồng nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể thao để duy trì vóc dáng.

2. Xây dựng kế hoạch tài chính

Vấn đề tiền bạc thường là nguyên nhân hàng đầu gây ra các cuộc cãi nhau của các cặp vợ chồng. Khi tình hình tài chính gặp vấn đề, cuộc sống hôn nhân sẽ là điều đầu tiên chịu ảnh hưởng. Vì vậy, các cặp vợ chồng nên thảo luận cùng nhau để tìm ra nguyên tắc chi tiêu sinh hoạt hợp lý. Nên có một khoản tiền chung, và chia thu nhập cố định thành những khoản riêng tiện quản lý và theo dõi.

3. Cùng xây dựng các nguyên tắc trong gia đình

Một nghiên cứu của Đại học Wisconsin-Madison, Mỹ chỉ ra rằng trong giai đoạn 5-10 năm đầu của cuộc hôn nhân chính là thời điểm xảy ra nhiều bất đồng trong mối quan hệ vợ chồng. Vì vậy, trong giai đoạn này, các cặp vợ chồng nên cùng nhau thảo luận, tìm ra hướng giải pháp chung cho từng vấn đề thay vì tìm cách rạch ròi “chuyện anh, chuyện tôi”.

4. Coi trọng đời sống tình dục

Các cặp vợ chồng chỉ cần duy trì tiếp xúc gần gũi, lượng hormone liên quan đến stress sẽ giảm. Bên cạnh đó, bạn nên để ý đến “chất lượng” thay vì tuần suất ân ái giữa hai vợ chồng.

5. Linh hoạt ứng phó với thay đổi

Những thỏa thuận về tài chính, việc nhà của các cặp vợ chồng xây dựng từ khi họ 20, 30 tuổi cần điều chỉnh nếu xảy ra những thay đổi. Ví dụ như khi một trong hai người thất nghiệp thì cần bàn bạc để vượt qua khó khăn, hay khi gia đình có thêm thành viên mới, cũng không thể có chuyện “việc nhà chỉ là của phụ nữ”.

6. Tâm sự cùng bạn bè

Bên cạnh việc bàn bạc và thảo luận giữa hai vợ chồng, bạn có thể tâm sự những chuyện khó khăn với bạn bè của mình, biết đâu họ có cách giải quyết hay và phù hợp mà bạn có thể làm theo.

7. Đủ tinh tế khi chăm sóc đối phương

Khi vợ/chồng bị bệnh, người được chăm sóc thường xuyên cảm thấy tội lỗi và chán nản, nhưng đôi khi cũng cảm thấy bị gò bó, không thoát ra được những cảm xúc tiêu cực khi ngã bệnh. Vì vậy, hãy trở thành một người chăm sóc tận tâm, không những thấu hiểu người bạn đời, giúp họ cảm thấy lạc quan hơn mà còn cần giúp bản thân duy trì sự lạc quan đó. Nếu cảm thấy không thể cáng đáng hết, bạn cũng có thể tìm đến sự giúp đỡ từ người thân để bản thân không gục ngã vì kiệt sức.

Làm sao giữ được “phẩm chất quý cô” trên đường đua Tinder?

Bài viết nổi bật

Nếu câu trả lời của bạn khi được hỏi có biết về Tinder là không. Không biết, không thích, không quan tâm. Vậy chắc là bạn hoặc đã có chồng/bạn trai/đối tác tình cảm và không có hứng thú hẹn hò online. Thành thật mà nói, bạn có thể dừng đọc tại đây.

Nếu câu trả lời là có. Có biết, có quan tâm, có tham gia.

Vâng, xin chào mừng đến với câu lạc bộ của những quý cô Tinder.

Ứng dụng hẹn hò Tinder đã và đang thu hút rất nhiều người trẻ tham gia tìm kiếm ‘một nửa còn lại” (minh họa).

Tinder là một trong những ứng dụng hẹn hò phổ biến và “hot” nhất Việt Nam và thế giới. “Tinder” tiếng Anh nghĩa là bông bùi nhùi để nhóm lửa. Với biểu tượng một ngọn lửa màu cam, ứng dụng này giúp kết nối và nhóm lên những ngọn lửa tình ngắn hoặc dài hạn giữa những con người hoàn toàn xa lạ.

Đơn giản chỉ cần một chiếc điện thoại thông minh, hai phút để “lôi” ứng dụng về, tải lên sáu tấm ảnh và vài dòng giới thiệu bản thân. Xin chào, bạn đã là “Tinderer”. Cách tương tác trong thế giới ảo này cũng rất đơn giản, vuốt sang phải là “thích” nếu bạn thấy anh ta/cô ta vừa mắt, hay ho, có vẻ đáng tin cậy. Vuốt sang trái là “không thích” nếu gã ta/ả ta trông xộc xệch, tóc tai bù xù hoặc có vẻ vô duyên chẳng hạn…

Tôi bắt đầu tham gia Tinder vào năm ngoái, lúc còn ở Mỹ, sau khi chia tay bạn trai cũ và trước khi hẹn hò với anh chàng hiện tại. Ở khoảng lơ lửng giữa hai cuộc tình, tôi vuốt sang phải nhiều, mà vuốt sang trái cũng không ít. Hầu hết những cô nàng độc thân phóng khoáng quanh tôi, cả Tây lẫn Ta, đều có tài khoản trên Tinder. Chúng tôi vẫn thường chia sẻ những “chuyện tình Tinder” của mình trong các cuộc gặp gỡ. Một cô tự nhận là “giáo sư Tinder” khá tự hào cho rằng mình có thể cưa đổ bất cứ anh chàng nào. Một cô thì hào hứng đi du lịch cùng anh chàng mình gặp. Cô khác kết đôi và gặp gỡ nhiều quá không nhớ nổi. Cô khác nữa thì còn đưa danh tiếng ngôi trường mình từng học làm điểm nhấn trong hồ sơ… Thậm chí, có khi chúng tôi vô tình cùng kết đôi với một anh chàng nào đó, game over!

Đôi khi tôi giật mình tự hỏi ngày xưa, cái thời mà internet chưa phát triển, chúng ta đã bắt đầu một tình yêu như thế nào?

Chúng tôi đã gặp những anh chàng của mình ở đâu? Trong buổi cắm trại, tại hiệu sách, câu lạc bộ jazz, một chuyến du lịch nước ngoài, hay qua lời giới thiệu của một người bạn chung… Giờ đây, có lẽ một vài anh chàng tiềm năng vẫn ở những chỗ hay ho cũ, song khả năng lớn hơn là các chàng đều đang vắt vẻo trên Tinder.

Dù sao tôi cũng không thấy phiền lòng. Chuyện này là bình thường, nếu như ta đang độc thân giữa thời buổi của tiện ích công nghệ, sao không thử? Tôi không để tâm nếu nghe ai đó bĩu môi: “Ối dào, vật vã ế ẩm thế nào thì mới phải mò lên mạng mà hẹn hò chứ!”. Tôi cũng không thấy xấu hổ khi tình cờ gặp phải người quen (Sự thật là tôi đã gặp rất nhiều người quen, từ anh đồng nghiệp cho đến người yêu cũ của một chị bạn – có vẻ như giờ đây cả thế giới mà tôi biết đều có mặt trên Tinder thì phải!). Không thể khẳng định những anh chàng, cô nàng trên Tinder đều hay ho và nghiêm túc, nhưng rõ ràng họ cũng không hề đại diện cho những hỏng hóc của chuyện hẹn hò ngày nay.

Vấn đề tôi quan tâm nhiều hơn là: Làm sao để chúng tôi vẫn giữ được những “phẩm chất quý cô” trên đường đua Tinder. Làm sao để những thất bại tình cảm trước đó hay nỗi cô đơn thường trực không khiến chúng tôi dễ xiêu lòng với các gã trai trên mạng. Khi thế giới gói gọn trong lòng bàn tay, ta mong đợi gì từ cảm xúc của người khác và ứng xử thế nào với cảm xúc của mình quả là một cuộc chiến cân não.

Một vài nguyên tắc được rút ra sau những cuộc tán gẫu của hội bạn gái: không nhắn tin trước, không trả lời những tin nhắn cộc lốc kiểu: “Hey/Hi there/What’s up?”, không chạy theo đàn ông, không quan hệ trong lần gặp đầu, không làm tình vì cả nể, biết mình muốn gì, trông đợi gì, không “cho không” rồi sau đó tự thuyết phục bản thân rằng mình cũng muốn điều đó…

Bạn sẽ nghi ngờ: “Có mối quan hệ nào lâu bền từ một ứng dụng hẹn hò lạnh lẽo?” Có chứ, rất nhiều đấy! Hay chỉ là những cuộc tình một đêm không đầu không cuối? Cũng có và có lẽ là còn nhiều hơn. Đôi khi tôi trượt vào những ngày tháng cũ, chút tiếc nuối cách mà chúng tôi đã gặp gỡ và vun đắp một câu chuyện tình.

Nhưng hãy thực tế, ta đang sống trong thời đại mà một số quý cô có thể dễ dàng gặp được quý ông của mình, còn số khác thì cho đến lúc tìm được anh chàng Mr. Right, có lẽ họ đã phải dò dẫm qua vô số những hồ sơ trên mạng. Thì có sao đâu? Miễn là tìm thấy và gặp được, phải không ạ?

Hôn nhân lần hai: Làm sao để tránh lặp lại sự đổ vỡ?

Bài viết nổi bật

Câu hỏi muôn thuở khi tái hôn luôn là: “Làm thế nào để xây dựng, vun đắp cuộc hôn nhân thứ hai bền vững hơn?”

Các số liệu nghiên cứu độc lập cho thấy nửa số cuộc hôn nhân ở Mỹ đều dở dang và kết thúc trong buồn bã. Năm 2013, một báo cáo trên tờ New York Times cũng cho thấy hai người từng chịu cảnh tan vỡ nỗ lực kiếm tìm ở nhau hạnh phúc mới cũng khó lòng viên mãn: “60% số người kết hôn lần thứ hai đều đi đến kết cục tan vỡ, tỉ lệ tăng lên 65% cho những người lên xe hoa lần ba và lần bốn”. Và còn rất nhiều thống kê không mấy khả quan về tỷ lệ tái hôn thành công đến từ các quốc gia khác nhau.

Nhưng tình trạng “một nửa trong số tất cả các cặp kết hôn sẽ đường ai nấy đi” cũng đã lỗi thời, vì xu hướng hôn nhân và ly hôn đã thay đổi trong suốt 3 thập kỷ qua. Các báo cáo gần đây cũng khẳng định rằng tỷ lệ ly hôn nói chung đã giảm gần 8% trong giai đoạn 2008-2016, và hiện tại chỉ rơi vào khoảng 40%. Vậy câu hỏi đặt ra là tại sao những cuộc hôn nhân thứ hai lại thách thức hơn và các cặp vợ chồng cần làm gì để tránh đi vào vết xe đổ trước đó?

Ngừng đổ lỗi và nhìn nhận thiếu sót của bản thân

Rất nhiều người sau ly hôn luôn đóng vai nạn nhân và nghĩ chẳng cần rà soát hay chiêm nghiệm lại bài học nào. Nói cách khác, họ mang theo những khuyết điểm, thiếu sót cùng vô số vấn đề của mình bước vào cuộc hôn nhân thứ hai, để rồi nhận lấy một kết cục chia ly tương tự. Bạn thật sự cần dành thời gian phân tích kỹ lưỡng những khó khăn trong cuộc tình trước, bao gồm cả việc thừa nhận sai lầm của chính mình, điều gì khiến bạn gặp trở ngại… để có thể “yêu lại từ đầu”. Nếu không có bất kỳ sự thay đổi nào kể từ lần chia ly cuối cùng, bạn có lý do gì để kỳ vọng mối quan hệ tiếp theo sẽ có kết cục khác?

Hôn nhân không định nghĩa hạnh phúc

Một khía cạnh tích cực của việc ly hôn (và bất kỳ cuộc chia tay nào) là nó giúp chúng ta nhận ra: hạnh phúc là sự lựa chọn của bản thân mà không phụ thuộc vào bất kỳ ai. Điều này đúng với người bạn đời cuối cùng và sẽ đúng với người bạn đời tiếp theo nếu bạn chọn đi thêm bước nữa. Cách bạn nhìn nhận về cuộc sống lứa đôi sẽ quyết định hạnh phúc trong hôn nhân. Khi bạn tìm bến đỗ mới chỉ để khỏa lấp nỗi cô đơn mà quên mất phải trao đi yêu thương, thì sự đổ vỡ là điều không thể tránh khỏi. Và chúng ta lại rơi vào vòng lẩn quẩn của thất vọng và đổ lỗi.

Hiểu rõ ngôn ngữ tình yêu của nhau

Tình yêu không phải là điều duy nhất khiến hôn nhân trở nên tốt đẹp và suôn sẻ. Nếu hai người không có cùng định nghĩa về tình yêu sẽ rất khó đi bên cạnh nhau dài lâu, nhất là khi đã mang trong mình nỗi đau tan vỡ. Cả hai cần trao đổi về ngôn ngữ tình yêu của mỗi người và chia sẻ những gì bạn cần để cảm thấy thấy được yêu thương. Hãy thẳng thắn và trung thực ngay từ đầu để khi rơi vào tình huống căng thẳng sau này, chúng ta vẫn biết phải trao đi yêu thương như thế nào.

Nên đặt ra những kỳ vọng thực tế

Đặt ra kỳ vọng riêng trước khi tái hôn là khôn ngoan, nhưng nếu kỳ vọng và mong muốn của hai người không giống nhau thì đó lại là thách thức lớn cho hôn nhân. Bạn không thể nói qua loa rằng: “Tất cả điều em/anh cần là hai ta có thể sống hạnh phúc”, mà phải thẳng thắn thảo luận mong đợi thực tế dành cho nhau như vai trò của mỗi người, phân chia nhiệm vụ, chia sẻ tài chính, kế hoạch tương lai…

Chuẩn bị kỹ lưỡng cho việc hòa hợp hai gia đình

Tái hôn là việc hòa trộn giữa hai gia đình và rõ ràng không ít lần đem lại những trắc trở. Có khoảng 65% những người lỡ một lần đò đều mang theo trách nhiệm đối với con trẻ. Bạn không chỉ phải giữ cho hôn nhân đi đúng hướng mà còn đảm bảo con cái hòa nhập được với gia đình mới. Nên có sự trao đổi rõ ràng với đối phương về những trở ngại của hiện tại, thỏa thuận về cách nuôi dạy con trẻ để tránh những xung đột và hiểu lầm không đáng có sau khi về chung một nhà.

Các chị em hãy dắt túi những bí kíp sau nếu muốn “hạ gục” chàng trong buổi hẹn đầu tiên

Bài viết nổi bật
Dù có bản lĩnh và tự lập đến đâu, không phải cô gái nào cũng giỏi thể hiện và bộc lộ bản thân khi đứng trước đối phương, nhất là ở lần hẹn đầu. Đừng quên ấn tượng đầu tiên rất quan trọng và các gợi ý nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tự tin khiến chàng sốt sắng chuẩn bị kế hoạch gặp bạn cho những lần tiếp theo. 

Vui vẻ nhưng đừng quá kỳ vọng

Việc bạn cảm thấy thích thú trước buổi hẹn hò với một anh chàng là tốt, thế nhưng đừng quá háo hức hay đặt nhiều kỳ vọng vào lần gặp gỡ này. Hãy luôn tỉnh táo và giữ một cái đầu “lạnh” một chút. Buổi hẹn tốt đẹp sẽ khiến bạn cười suốt cả ngày, còn nếu cuộc gặp gỡ cho chiều hướng hơi tệ, bạn cũng không đến nỗi quá thất vọng.

Hiện thực hóa những ý tưởng hẹn hò 

Đừng chọn những nhà hàng sang trọng, nơi quá đông đúc hay rạp chiếu phim, thay vào đó nên là một bữa tối đặt riêng lãng mạn, một quán bar không quá ồn ào hay quán cà phê yên tĩnh, đơn giản nhưng thoải mái, riêng tư. Chắc chắn sau buổi hẹn, ấn tượng cả hai để lại trong đối phương sẽ nhiều và sâu đậm hơn.

Đừng đi giày quá cao

Mặc dù những đôi giày cao gót làm tăng phần quyến rũ cho đôi chân, việc mang chúng dễ khiến bạn gặp phải những bất tiện không lường trước. Bạn sẽ làm gì nếu chàng muốn hai người đị dạo tâm sự quanh hồ khi đôi chân đang chịu sự tra tấn của đôi giày với gót cao 12cm? Khi hẹn hò, chỉ nên mang những đôi giày cao vừa phải, hoặc giày bệt để chân được thư giãn sau một ngày dài.

Mặc đồ lót gợi cảm

Ngay cả khi bạn không định “khoe” cho ai ngắm, nhưng một bộ đồ lót gợi cảm chắc chắn sẽ khiến bạn tự tin hơn. Mẹo tâm lý này sẽ giúp bạn tự thấy mình quyến rũ, kéo theo cách bạn nói chuyện, cư xử  sẽ duyên dáng và đầy tự tin hơn nhiều.

Chú ý chuyện răng miệng

Mang theo chỉ nha khoa trong túi xách không bao giờ là thừa. Những món ăn ngon miệng với rau và thịt có thể để lại trên răng bạn những vật thể làm bạn trở nên vô duyên. Chắc chắn bạn không muốn nở một nụ cười tươi tắn với chàng mà trên kẽ răng còn nguyên một cọng hành.

Gọi cho bạn thân nếu bạn gặp vấn đề về tâm lý

Nếu bạn cảm thấy lo lắng cho buổi hẹn đầu tiên, đừng ngại nhấc máy gọi ngay cho cô bạn thân (hay bất cứ ai bạn có thể tin tưởng) để chia sẻ cảm xúc hiện tại. Ngay cả khi cô bạn không biết làm gì để trấn an bạn vượt qua cảm giác ấy, vài câu động viên hay những lời khuyên về chuyện ăn mặc, trang điểm… sẽ là biện pháp tinh thần hữu hiệu nhất giúp bạn lấy lại bình tĩnh và vững tâm hơn.

Đừng mặc trang phục hở hang

Trang phục quá mát mẻ không phải là ý tưởng hay cho buổi hẹn đầu. Chàng (theo bản năng) sẽ chú ý tới cơ thể và những khu vực nhạy cảm trên người bạn hơn là tính tình và cuộc trò chuyện suốt buổi.

Tìm hiểu chàng trên mạng xã hội

Ngày nay, mạng xã hội đã trở thành một phần của cuộc sống, là cách con người thể hiện cá tính, phong cách riêng của bản thân. Nếu được, hãy thử tìm hiểu về chàng trước khi gặp mặt trên Facebook, Twitter, hay Instagram… Biết đâu một chút thông tin mới về anh ấy sẽ giúp bạn tự tin trò chuyện hơn.

Đừng để chàng biết rằng bạn đang theo dõi chàng trên mạng

Tuy việc bạn tìm hiểu chàng là chính đáng nhưng cách bạn thao thao bất tuyệt về chuyện chàng thích làm gì, giao du với ai, mấy năm trước để kiểu tóc như thế nào… ngay trong buổi hẹn đầu tiên sẽ khiến chàng phát hoảng vì cảm giác bạn đang “điều tra” chứ không phải tìm hiểu về anh ấy.

Đừng uống say

Một ly rượu vang hay một ly bia là vừa đủ. Quá nhiều cồn trong người sẽ khiến bạn mất khả năng kiểm soát hành vi, nói năng thiếu lịch sự hay có những cử chỉ lỗ mãng. Đây là cách nhanh nhất nếu chị em muốn mất điểm trước nam giới.

Giữ thái độ lạc quan

Ngay cả khi đó là một ngày bị “sao quả tạ” chiếu, bạn vẫn cần kìm nén sự bực bội ấy lại và giữ tâm trạng vui vẻ. Không gì khiến đàn ông mất hứng và ngại tiếp tục với bạn hơn việc bạn luôn mồm khiển trách và cáu gắt vì những chuyện khó chịu không may xảy ra trong suốt cuộc hẹn.

Ăn uống đầy đủ

Đừng (tỏ ra) quá e dè khi ăn uống. Hãy ăn uống đầy đủ và tự nhiên (dĩ nhiên là theo một cách lịch sự) nếu bạn không muốn trở về trong tình trạng đói lả. Bạn cũng không thể nhịn mãi trong những buổi hẹn tiếp theo, vậy tại sao không để chàng biết bạn thích ăn món gì, tạo cơ hội cho cả hai tìm hiểu nhau nhiều hơn.

Đừng hỏi chàng về chiều cao

Nhất là khi chàng không cao cho lắm. Đàn ông cho rằng chiều cao hạn chế là điểm yếu khiến họ trông bớt nam tính. Không ai muốn bị người khác, nhất là người khác giới đang cùng hẹn hò xoáy vào điểm yếu về ngoại hình.

Tỏ ra hứng thú với những điều chàng nói

Bạn có muốn nói chuyện với một người mà dường như chẳng có chút hứng thú hay cảm xúc nào với mình hay không? Ngay cả khi câu chuyện chàng kể không khiến bạn cảm thấy thu hút cho lắm, hãy vẫn cố lắng nghe. Có thể đặt câu hỏi, bàn luận, phản bác… và đừng quên kết nối bằng ánh mắt để giữ tương tác trong suốt cuộc hẹn.

Đừng luôn miệng nói về những rắc rối của bạn

Nhất là trong cuộc hẹn đầu tiên, việc bạn lôi những chuyện bực mình đâu đâu ra trút giận sẽ khiến nửa kia mệt mỏi, thậm chí khó chịu và ác cảm với bạn.

Tránh động chạm những vấn đề tế nhị

Bạn sẽ trở nên cực kì vụng về và ngớ ngẩn nếu hỏi chàng/nàng những câu hỏi quá riêng tư như: “Mỗi tháng anh kiếm bao nhiêu tiền?”, “Anh từng làm “chuyện ấy” chưa?”, hay “Sau này anh muốn sinh bao nhiêu con?” ngay trong lần đầu tiên gặp gỡ chính thức. Nhiệt tình cũng tốt, nhưng nhiệt tình đến mức như thế này có vẻ… hơi quá.

Đừng nói về người yêu cũ

Nhiều khả năng bạn sẽ kể cả tá thói xấu của gã đểu cáng mới đá bạn tháng trước, không quên kèm theo thái độ hằn học và vài câu chửi rủa. Điều này sẽ dễ khiến đối phương liên tưởng nếu quen bạn, sau chia tay rất có thể anh ta cũng sẽ trở thành nhân vật chính “bất đắc dĩ” tiếp theo. Nếu vậy, chàng nào cũng sẽ mất hứng!

Nói về sở thích, hay những điều quan trọng đối với bạn

Hẹn hò là để thêm hiểu nhau, từ đó làm nền tảng cho mối quan hệ sau này. Bởi vậy việc bạn kể về những điều bạn yêu thích là cần thiết để tìm ra những điểm chung và hiểu nhau hơn. Những chia sẻ của bạn sẽ là gợi mở khiến đối phương cảm thấy thoải mái và chia sẻ nhiều hơn.

Nếu bạn không thích chàng, hãy sớm kết thúc cuộc hẹn

Đừng tự khiến bản thân mệt mỏi bằng cách theo chàng đi ăn tối, xem phim, cà phê suốt buổi trong khi bạn không có cảm giác gì với họ và chán đến tận cổ. Nếu kéo dài cuộc hẹn hoặc tỏ ra hứng thú theo phép lịch sự, bạn sẽ khiến chàng hiểu nhầm rằng bạn cũng có tình ý với chàng.

Hãy chủ động

Nếu muốn gọi cho chàng, cứ việc nhấc máy. Nếu muốn tấn công, đừng ngại hành động vì cơ hội sẽ giành cho người chủ động trước. Hãy cứ làm những gì bạn cho là thích hợp, bởi đâu phải người đàn ông nào cũng thích phụ nữ thụ động!

Đàn ông luôn là người trả tiền cho các buổi hẹn hò?

Bài viết nổi bật

Vừa qua, tập phát sóng mới nhất của chương trình “Bạn muốn hẹn hò” đã không thể se duyên thành công cho cặp đôi Đức Cảnh – Ngân Kỳ, và điều đáng tiếc khiến hai người “không chọn nhau” chính là câu chuyện muôn thuở “Ai là người trả tiền cho buổi hẹn, đầu tiên lẫn về sau?”.  

Sau khi bạn nam thẳng thắn cho biết anh sẵn sàng chi trả tất cả nhưng nếu bạn nữ đồng ý san sẻ thì anh sẽ hoan nghênh hơn đã dẫn đến một làn sóng dư luận trái chiều – người thì cho rằng anh chàng này quá tính toán, người lại đồng tình với quan điểm nên chia sẻ tài chính với nhau.

Cặp đôi Đức Cảnh – Ngân Kỳ trên chương trình “Bạn muốn hẹn hò”

Nhưng có lẽ sau tất cả những tranh luận, vấn đề đặt ra không chỉ là “Ai nên là người trả tiền cho buổi hẹn hò đầu tiên và cả những buổi hẹn về sau?”, mà còn là “Giữa hai người vừa chớm hò hẹn thì nên thảo luận như thế nào về câu chuyện tiền bạc?”. Vì dễ dàng nhận thấy quan điểm của cặp đôi Đức Cảnh và Ngân Kỳ về việc chi trả chưa hẳn đã quá khác nhau, mấu chốt dẫn đến màn đôi co “ai cũng muốn giành phần thắng về mình” chủ yếu nằm ở cách cả hai tiếp cận, ứng xử và thể hiện quan điểm.

Ai nên là người trả tiền cho cuộc hẹn đầu tiên?

Nhìn chung, “cánh mày râu” thường sẽ “xung phong” trả tiền bởi anh ta là dạng đàn ông hào phóng, hoặc muốn gây ấn tượng với người đối diện, hay nếu không làm điều đó anh ta sẽ cảm thấy “chẳng đáng mặt đàn ông”. Tuy nhiên, trong một cuộc khảo sát 200 nam và nữ được thực hiện bởi Chuyên gia tư vấn tình cảm Apollonia Ponti, với câu hỏi rằng liệu đàn ông nên trả tiền cho buổi hẹn đầu hay việc ấy còn phụ thuộc vào tình huống và mong muốn của đối phương, thì có đến 90% người đồng tình với vế sau. Bởi không thiếu nhiều trường hợp, phụ nữ sẽ cảm thấy mối quan hệ lành mạnh hơn khi chia sẻ “chi phí hẹn hò” và sòng phẳng từ ngày đầu tiên. Theo đó, việc ai trả tiền cho lần hẹn đầu không quan trọng bằng việc cặp đôi trao đổi và ứng xử như thế nào với nhau.

Thẳng thắn về tiền bạc ngay từ giai đoạn đầu

Hãy luôn tinh tế và khéo léo trong vấn đề tiền bạc, vì chúng ta cần cởi mở nhưng cũng nên tránh nói một cách quá bộc trực. Đối với cặp đôi chỉ vừa mới hẹn hò thì việc tranh luận gay gắt và thiếu sự lắng nghe sẽ khiến câu chuyện càng đi xa. Để tránh nảy sinh khúc mắc về sau, giai đoạn đầu là vô cùng quan trọng để đôi bên trao đổi rõ ràng với nhau về từng quan điểm và suy nghĩ trong chuyện tiền bạc.

Tiền bạc là vấn đề cần không chỉ sự đồng thuận mà còn là sự đồng hành

Dường như, chẳng có cặp đôi nào luôn tâm đầu ý hợp trong vấn đề chi tiêu. Đó là một câu chuyện về giai đoạn (hẹn hò, kết hôn và sinh con), tâm trạng, sở thích và nhu cầu của mỗi bên. Bạn và anh ấy cần thống nhất về quan điểm và tuân thủ chúng, bởi nếu những quy tắc ban đầu bị phá vỡ, mọi cánh cửa tiến xa hơn trong mối quan hệ đều sẽ khép lại. Trên thực tế, chúng ta đâu chỉ dừng lại ở câu chuyện ai trả tiền mỗi dịp hẹn hò, mà còn là việc dung hòa lối sống của hai người về sau, chi trả cho những món đồ lớn trong nhà, các khoản tiết kiệm và thậm chí là cuộc sống về hưu.

Đừng chỉ nói về vấn đề chi tiêu

Buổi hẹn hò sẽ nhàm chán biết bao nếu cặp đôi chỉ say sưa bàn luận về thói quen chi tiêu. Nếu hai bên muốn cuộc nói chuyện nhiều cảm xúc và gợi mở nhiều hơn, hãy nói về kế hoạch tiết kiệm lâu dài hoặc dự định đầu tư trong tương lai chẳng hạn. Trao đổi vừa vặn về chuyện tài chính cũng phần nào thể hiện sự nghiêm túc và chân thành khi chúng ta bước vào một mối quan hệ.