Bệnh mùa nắng nóng - Tạp chí Đẹp

Bệnh mùa nắng nóng

Làm Đẹp

Mùa nắng nóng không chỉ khiến cơ thể khó chịu, bực dọc, mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe thậm chí rất nghiêm trọng đòi hỏi bạn phải chú ý phòng ngừa và xử trí đúng cách.

Đầu tiên phải nói ngay đến bệnh tiêu chảy cấp tính. Mùa nắng nước khan hiếm dẫn đến vệ sinh cá nhân, vệ sinh thực phẩm kém. Mùa nắng cũng là mùa của ruồi nhặng phát triển nên bệnh càng dễ lây lan.

Từ năm ngoái đến năm nay, dịch tiêu chảy cấp bùng phát nguy hiểm trong đó có bệnh tả đã xuất hiện ở nhiều tỉnh thành trên cả nước và trở thành một vấn đề sức khỏe được quan tâm hàng đầu.

Những tỉnh, thành phố hiện thời chưa hoặc ít có ca bệnh cũng không phải là không đáng quan tâm khi mà sự đi lại, giao lưu hàng ngày giữa các tỉnh, thành rất dễ dàng tạo điều kiện cho bệnh lây lan.

Ngoài trách nhiệm của ngành y tế đang tăng cường thực hiện những biện pháp kiểm soát dịch, bạn và gia đình cần thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp vệ sinh phòng bệnh như rửa tay sạch, ăn chín, uống sôi, sử dụng nguồn nước đã được khử khuẩn, hạn chế ăn đồ sống.

Cần đưa người bệnh đi cấp cứu trong các trường hợp tiêu chảy nặng để được chữa trị kịp thời. Ngoài trường hợp bệnh tả, cũng không thể coi thường các trường hợp tiêu chảy nhẹ nhưng kèm sốt lạnh run nhiều ngày trước đó và bỗng đau bụng dữ dội, bởi đó có thể là biến chứng của bệnh thương hàn.

Một vấn đề sức khỏe khác bạn cũng cần chú ý đó là các bệnh nhiễm trùng hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản thậm chí viêm phổi.

Nghe ra có vẻ nghịch lý bởi đây là các bệnh của mùa lạnh, nhưng thực tế cũng có thể gặp trong mùa nóng. Bởi vào mùa nóng, đa số mọi người thích ăn đồ lạnh, tắm nhiều và lâu, nam giới thì hay ở trần…

Nên nhớ nếu bạn đang nóng, mạch máu ngoại biên đang giãn rộng để thoát nhiệt, cơ thể đang đổ mồ hôi nhiều mà tắm lạnh hoặc gặp gió lạnh, nhất là khi ở trần, thì cơ thể rất dễ bị nhiễm lạnh khiến hệ miễn dịch bị ảnh hưởng dẫn đến các bệnh nhiễm trùng hô hấp.

Phòng tránh bằng cách không để cơ thể chịu sự thay đổi nhiệt độ quá đột ngột, chẳng hạn đang nóng, đổ mồ hôi nhiều phải quạt nhẹ cho mát dần rồi mới tắm lạnh; không nên ăn, uống đồ quá lạnh nhiều ngay lập tức mà phải dần dần từng ít một.

Ngoài hai bệnh trên, thời gian gần đây khí hậu trên trái đất có một số thay đổi bất thường khiến cho các bệnh dịch theo mùa xuất hiện bất ngờ.

Ở nhiều nơi, mùa mưa đến sớm với những cơn mưa đầu mùa xen kẽ với nhiều ngày nắng là dịp tốt cho nước đọng và lăng quăng muỗi vằn gây bệnh sốt xuất huyết phát triển.

Sốt xuất huyết là bệnh rất nguy hiểm cho trẻ em và cả người lớn, vì vậy cần triệt mọi nguồn nước đọng, cho trẻ mặc quần dài, áo dài tay và ngủ mùng kể cả ban ngày (vì muỗi vằn thích đốt vào lúc trời sáng).

Ngoài việc phòng bệnh cần hết sức để ý phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh nặng thường xảy ra sau khi đã sốt 3-5 ngày để xử trí kịp thời.

Cần đưa trẻ đi khám bệnh nếu thấy người bệnh có các triệu chứng như chảy máu dưới da thể hiện bằng các chấm đỏ tím căng da không mất, chảy máu cam, chảy máu răng và đưa đi cấp cứu ngay nếu thấy người bệnh trở nên li bì hay vật vã, đau bụng, đi cầu phân đen, tay chân lạnh vì đây là những dấu hiệu báo động sốc do sốt xuất huyết.

Một bệnh cũng thường xuất hiện trong mùa nắng nóng đó là những bệnh ngoài da. Cụ thể như tình trạng rôm sảy, do tình trạng các tuyến mồ hôi tăng hoạt động nhưng lỗ thoát mồ hôi bị tắc nghẽn tương đối nên kích thích gây ngứa và viêm thậm chí có thể bị nhiễm trùng sau khi gãi bằng tay bẩn.

Cách chữa tốt nhất không phải là dùng phấn rôm mà chính là phải làm sạch da bằng cách tắm, rửa bằng xà phòng tiệt trùng để vừa làm mát, vừa làm thông thoáng lỗ thoát môç hôi của tuyến mồ hôi, vừa diệt vi trùng trên da để hạn chế nhiễm trùng.

Khi đã có vết nhiễm trùng cần rửa sạch bằng nước ô-xy già và thoa các loại thuốc sát trùng nhẹ. Tuyệt đối không dùng tay bẩn để bóp nặn dễ làm nhiễm trùng nặng thêm.

Tóm lại, trước thời tiết mùa nắng nóng nhất là với những bất thường của khí hậu gần đây, bạn và gia đình cần hết sức thận trọng đề phòng những vấn đề sức khỏe kể trên bằng cách thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa, theo dõi phát hiện sớm bệnh và xử trí đúng cách giúp bệnh không trở nặng hoặc điều trị kịp thời.

Ngoài ra việc xử trí tốt còn góp phần cùng ngành y tế sớm ngăn chặån không cho bệnh lan ra thành dịch nhờ đó mà chúng ta có thể giữ gìn sức khỏe, tránh được bệnh tật cho bản thân và gia đình.

 ThS.BS Trương Trọng Hoàng
Trung tâm truyền thông
– Giáo dục sức khỏe Tp.HCM

Thực hiện: depweb

08/05/2008, 16:27