Hỏi: Tôi thích để tóc dài, nhưng tôi phải làm thế nào để tóc có thể nhanh dài hơn?

Trả lời:

Chào bạn, có rất nhiều cách để giúp tóc bạn có thể mọc dài nhanh hơn so với bình thường. Điều quan trọng là bạn cần có sự kiên trì. Hãy thử với những lời khuyên sau nhé:

1. Massage da đầu bằng các loại dầu tự nhiên

Để kích thích tóc mọc từ nang tóc, bạn hãy kích thích các mạch máu trong da đầu bằng việc massage da đầu thường xuyên với một loại dầu tự nhiên được giữ ẩm ấm. Điều này sẽ giúp kích thích lưu lượng máu đến nang tóc, làm ẩm da đầu và tẩy các tế bào da chết đang làm tắc nghẽn nang tóc.

Theo đó, bạn có thể massage da đầu bằng các loại dầu tự nhiên có lợi cho da đầu như dầu ô liu, dầu dừa, hạnh nhân, jojoba, hoa oải hương và tinh dầu cây trà.


2. Ngăn ngừa tình trạng tóc chẻ ngọn, xơ xác

Tóc chẻ ngọn và xơ xác chính là lý do chủ yếu khiến mái tóc không phát triển hoặc phát triển chậm. Do đó, bạn cần chú ý không thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc khô và xơ gãy; tránh nhuộm và thường xuyên tạo kiểu cho tóc…

Nên sử dụng một chiếc lược răng thưa để chải tóc hàng ngày. Không tết tóc hoặc buộc tóc quá chặt làm căng thẳng cho da đầu và mái tóc.

3. Cắt tóc 3 tháng/ lần

Ngay cả khi mái tóc đã được bạn chú ý chăm sóc thì tình trạng chẻ ngọn vẫn có thể xảy ra. Vì thế, bạn nên cắt 1cm tóc thường xuyên khoảng 3 tháng/ lần sẽ giúp loại bỏ chẻ ngọn, tăng cơ hội cho mái tóc phát triển nhanh dài hơn.

4. Bảo vệ mái tóc khi đi ngủ

Nhiều người tin rằng chỉ cần bảo vệ tóc mỗi khi đi ra ngoài nhưng thực tế, bạn nên chú ý bảo vệ tóc cả khi đi ngủ. Bởi, rất nhiều thiệt hại có thể xảy ra với tóc trong giấc ngủ.

Nguyên nhân là do tóc của bạn dễ bị rối do ma sát trong khi ngủ. Vì thế để tránh tạo ma sát cho mái tóc không rối khi thức dậy, bạn nên gói tóc và bảo vệ nó bằng một túi vải lụa hoặc khăn satin vào ban đêm. Động tác này còn giúp giữ cho tóc mịn cũng như duy trì độ ẩm của tóc.

5. Loại bỏ tất cả các loại nhiệt tác động lên tóc

Bạn không nên uốn, nhuộm, sấy, duỗi tóc thường xuyên. Không đặt máy sấy thổi trực tiếp vào tóc mà nên để cách xa tóc khoảng 15-20 cm. Nói chung bạn nên để tóc khô tự nhiên sẽ đỡ hại cho mái tóc của bạn.

6. Dưỡng ẩm cho mái tóc

Hàng ngày, bạn nên chú ý bổ sung thêm độ ẩm cho mái tóc để tránh tình trạng tóc bạn bị khô. Chẳng hạn bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm bằng các loại thảo mộc tự nhiên cho tóc để tóc luôn khỏe đẹp.

7. Ủ tóc

Hàng tuần, bạn hãy ủ tóc để mái tóc thêm bóng đẹp và mạnh mẽ. Hãy thử đắp lên tóc một lớp sữa chua thật dày và ủ tóc trong khoảng 1 tiếng. Sau đó gội sạch với dầu gội và xả như bình thường, tóc bạn sẽ mượt mà hơn nhiều. Hoặc bạn cũng có thể ủ tóc với mật ong và dầu ô liu; hoặc ủ tóc bằng hỗn hợp lòng đỏ trứng + dầu ô liu + rượu trắng....

8. Không làm mới tóc thường xuyên

Bạn không nên tạo kiểu và làm mới cho mái tóc hết phong cách này đến phong cách khác. Bởi vì thường xuyên làm mới tóc sẽ khiến tóc khô, dễ gãy và rụng.

9. Ăn nhiều rau và các thực phẩm giàu protein

Hãy chắc chắn rằng bạn đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng phong phú bằng cách ăn nhiều rau và nhận được protein trong thực phẩm hàng ngày. Những vitamin và khoáng chất này sẽ giúp mái tóc bạn nhận được tất cả các sinh tố mà một mái tóc cần.

10. Chú ý đến những sản phẩm dầu gội

Bạn nên dành thời gian tìm hiểu về các thành phần trong dầu gội và loại bỏ những dầu gội có tính tẩy rửa khắc nghiệt. Hãy thử các thương hiệu của Neutrogena, Nexxus, Keracare. Hoặc thử dùng những sản phẩm dầu gội chứa tinh dầu bạc hà, hoa cúc, ô liu... để tóc bạn sáng bóng và mượt mà.

11. Cân nhắc áp dụng mẹo khác

Nếu có điều kiện và thời gian, chị em hãy áp dụng thêm các mẹo đơn giản khác để thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc nhằm đạt độ dài tối ưu trong thời gian ngắn nhất.

- Bổ sung axit Folic hàng ngày.

- Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh giàu vitamin B12, canxi, sắt, kẽm sẽ giúp tóc của bạn phát triển nhanh hơn và làm cho tóc dày hơn, khỏe mạnh hơn. Bạn nên kết thân nhiều với cá,  trứng, pho mát, đậu lăng, các loại hạt và thực phẩm dinh dưỡng khác để cải thiện sức khỏe tổng thể và khuyến khích tăng trưởng tóc.

- Massage da đầu của bạn ít nhất 5-10 phút mỗi ngày để kích thích sự phát triển của nang tóc và làm tóc phát triển nhanh hơn.

 

Một số điểm cần lưu ý:

- Ngừng dùng, hoặc giảm liều lượng nếu bạn thường hút thuốc, uống cà phê và soda.

- Ăn lành mạnh, tránh thức ăn quá nhiều đường và chất béo. “Nhẹ nhàng” với tóc. Tránh việc chải, bới, vuốt tóc khi không cần thiết.

- Tránh sử dụng nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc hay dùng dụng cụ uốn tóc trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.

- Mát xa da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc.

- Hấp dầu để bảo vệ thân tóc.

- Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.

 Bí quyết từ tự nhiên

1. Quế, tỏi + hành đỏ

Lấy một cái bát và cho thêm vào đó nước nóng, thêm 4 tép tỏi, 2 thanh quế và hành tây cắt nhỏ thành từng miếng. Sau đó, đun sôi hỗn hợp trong 15 phút. Hãy để nước hỗn hợp này nguội và sử dụng nước hỗn hợp gia vị này để massage da đầu hoặc gội đầu.

Bạn nên lặp lại biện pháp chăm sóc tóc này trong 4 ngày liên tiếp để nhận thấy những hiệu ứng tích cực từ biện pháp này.

2. Mật ong + Lô hội

Bạn có thể kết hợp hai thành phần với nhau trong một công thức chăm sóc tóc rất nhẹ nhàng mà lại giàu vitamin.

Để thực hiện, hãy cạo gel từ 3 lá lô hội sau đó trộn với 2 muỗng canh mật ong rồi áp dụng thoa chúng lên khắp da đầu của bạn. Nếu có thể, hãy massage da đầu bạn và để chúng lưu lại trên da trong 20 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

Lặp lại biện pháp đơn giản này mỗi ngày trong liên tiếp 1 tuần để cho kết quả nhanh chóng và có thể nhìn thấy ngay được.

3. Lá xương rồng

Nếu nhà bạn đã có sẵn một chậu xương rồng thì bạn nên sử dụng phương thuốc tự nhiên này nhé. Biện pháp này vừa giúp tóc nhanh dài hơn nhưng cũng giúp khắc phục vấn đề tóc rụng hiệu quả.

Đầu tiên, bạn hãy cắt nhỏ khoảng 4-5 lá xương rồng thành những miếng nhỏ. Sau đó, đổ những miếng xương rồng trong lọ nước tinh khiết và ngâm chúng qua đêm.

Sử dụng một bình xịt áp dụng xịt trên da đầu và chân tóc. Hãy chắc chắn rằng bạn áp dụng xịt thứ nước công hiệu này trên da đầu của bạn ít nhất một lần một ngày để có những cải thiện đáng kể hơn về độ dài và chất lượng của mái tóc.

4. Khoai tây + lòng đỏ trứng + mật ong

Bạn có thể trộn các thành phần phổ biến trên lại với nhau để tạo thành một mỹ phẩm đặc biệt giúp chăm sóc mái tóc khỏe mạnh.

Đầu tiên, bạn hãy ép nước ép của một củ khoai tây trung bình. Sau đó, lấy bát trộn nước ép khoai tây trộn với hỗn hợp 1 lòng đỏ trứng và 2 muỗng cà phê mật ong.

Áp dụng thoa hỗn hợp này lên da đầu của bạn và để chúng lưu lại trên da trong 25 phút, sau đó gội sạch lại mái tóc với nước ấm.

5. Cây tầm ma

Đây là một loại thuốc có tác dụng rất thần kỳ và nó nổi tiếng là một loại thuốc với 100% thành phần tự nhiên để cho bạn làn da dày hơn, nhanh dài hơn, bóng mượt hơn.

Ngắt hai chùm cây tầm ma và đặt loại thảo mộc này trong 1 lít vodka trong thời gian hơn 1 tuần. Bạn phải chờ cho đến khi hỗn hợp trở nên thích hợp cho các ứng dụng.

Tuần sau, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này để xoa bóp vào da đầu với ngón tay hoặc với một quả bóng bông. Để cồn lưu lại trên da từ 20-30 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Nhiều bạn gái đã thử nghiệm thành công và đang thông báo những kết quả tăng tốc cho mái tóc một cách rực rỡ.

6. Hành tây + rượu trắng

Bạn hãy cắt hành tây thành những miếng nhỏ. Sau đó,  thêm 1 chén rượu rum trắng đổ vào bát có chứa hành tây thái miếng nhỏ.

Ngày hôm sau, bạn hãy loại bỏ các thành phần từ miếng hành tây rồi dùng hỗn hợp này xoa bóp trên da đầu. Điều này sẽ giúp kích thích sự hấp thụ kem dưỡng da của các nang lông.

Hãy để chúng lưu lại trên mái tóc trong 30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm để có mái tóc nhanh dài nhất nhé. 

Đẹp Online

da đầu , mái tóc , để tóc , ô liu , dầu gội đầu , mát xa , mật ong , nước ấm