logoTuần này, Đẹp Online giới thiệu với độc giả những món mà hầu như bà nội trợ nào cũng có thể làm nhé. Chỉ cần bạn chịu khó một chút thôi, chắc chắn bữa ăn gia đình sẽ được cải thiện rất nhiều đấy.

Thứ hai

* Bữa sáng:

- Bánh bông lan hoa quả

- Sữa tươi

* Bữa tối:

- Bò viên chiên

- Bò bóp thấu

- Canh sườn nấu rau củ quả

- Tráng miệng: Pudding gạo

Thứ ba

* Bữa sáng:

- Bún thịt viên

- Nước chanh

* Bữa tối:

- Chạo gà

- Canh ngao nấu mồng tơi

- Rau muống xào tỏi

- Tráng miệng: Panna cotta mật ong chanh leo

Thứ tư

* Bữa sáng:

- Phở gà áp chảo kiểu Thái

- Sữa đậu nành

* Bữa tối:

- Chả cá đậu phụ rán giòn

- Canh măng móng giò

- Gỏi xoài cay

- Tráng miệng: Chè khoai môn nếp cẩm

Thứ năm

* Bữa sáng:

- Cơm rang xoài

- Nước cam

* Bữa tối:

- Cánh gà nướng sả ớt

- Canh mướp nấu tôm khô

- Ngô ngọt xào thịt băm

- Tráng miệng: Chè sữa dưa vàng

gợi ý thực đơn tuần , tuần này ăn gì , món ngon mỗi ngày , lên thực đơn hàng ngày

Thứ sáu

* Bữa sáng:

- Xôi gấc

- Nước ép bưởi

* Bữa tối:

- Tôm ram lá chanh

- Canh cà chua thịt băm

- Ngọn su su xào tỏi

- Tráng miệng: Bánh chuối nướng

gợi ý thực đơn tuần , tuần này ăn gì , món ngon mỗi ngày , lên thực đơn hàng ngày

Thứ bảy

* Bữa sáng:

- Cháo gà cay

- Sinh tố cam chuối

* Bữa trưa:

- Cơm gà khìa ngũ vị

- Salad đậu phụ cà chua

- Canh rau cải

- Tráng miệng: Sinh tố xoài, matcha

* Bữa tối:

- Lẩu thập cẩm

- Tráng miệng: Dưa hấu

gợi ý thực đơn tuần , tuần này ăn gì , món ngon mỗi ngày , lên thực đơn hàng ngày

Chủ Nhật

* Bữa sáng:

- Bánh mì chiên xúc xích

- Nước ép ổi

* Bữa trưa:

- Bí đao cuộn tôm thịt

- Su su luộc chấm muối vừng

- Canh cải ngọt nấu ngao

- Tráng miệng: Bánh Oreo Cheesecake

* Bữa tối:

- Cá hấp bia

- Canh riêu cua

- Rau củ chấm kho quẹt

- Tráng miệng: Thạch xoài

gợi ý thực đơn tuần , tuần này ăn gì , món ngon mỗi ngày , lên thực đơn hàng ngày

Bài: Mecghi (tổng hợp)


gợi ý thực đơn tuần , tuần này ăn gì , món ngon mỗi ngày , lên thực đơn hàng ngày