Một người là diễn viên có body sáu múi chuẩn như tạc tượng, người kia là super model với đôi chân dài nhất nhì làng mốt Việt Nam. Cả hai đều đang trên bước đà thử sức, tìm kiếm cơ hội cho mình bằng những thước phim điện ảnh đầu tiên. 


Hiếu Nguyễn: “Hãy đối xử tốt với phụ nữ, dù các cô ấy có thế nào”


- Phải giảm không ít khi đóng phim “Ám ảnh”, hình như độ “đẹp trai” của Hiếu Nguyễn cũng giảm theo?

- Từ “Hương ga” hay “Cuộc đua kỳ thú” bạn có thể thấy thể trạng của tôi khá tốt tuy nhiên sau khi đọc kịch bản “Ám ảnh” tôi quyết định sẽ giảm cân để phù hợp với nhân vật hơn dù đây không phải là yêu cầu từ phía nhà sản xuất. Đơn giản vì một người lúc nào cũng sống trong tâm trạng hoảng loạn, sợ hãi thì không thể nào có được một thân hình lực lưỡng được. Đó là lý do tại sao mọi người có thể thấy một Hiếu Nguyễn hơi gầy guộc, hốc hác trong “Ám ảnh”. 

- Quá trình “hành xác” diễn ra như thế nào và trong bao lâu? 

- Sau khi quay phim “Quyên” bên Đức về thì tôi mất khoảng 2 tháng hơn để giảm cân. Quá trình này chủ yếu là phải kiêng khem rất nhiều. Ví dụ tôi tuyệt đối không đụng đến tinh bột hay chất ngọt mà chỉ ăn thịt, trái cây và rau củ. Sau mỗi bữa ăn thì uống một ly sữa không đường để giữ thể lực sao cho lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo mình tiêu thụ. Tiếp đó bắt đầu tập luyện. Mỗi lần tập xong tôi sợ lắm, sợ cảm giác chóng mặt, cảm giác mình bị đuối. Vì cơ thể tôi gần như không có mỡ mà giảm cơ là điều cực kỳ khó, phải tự siết mình vào khuôn khổ đặc biệt một cách nghiêm túc nhất.

- Đẹp trai, cơ bụng 6 múi như “nam thần” vậy mà Hiếu vẫn đang “ế”, Hiếu có “chống chế” gì không?

- Ế thì là ế, chẳng có gì “chống chế” cả, vì tôi còn đang tập trung vào tương lai của mình. Khi đã xác định yêu ai thì mình phải dành thời gian quan tâm, chăm sóc họ vì phụ nữ luôn cần và muốn được người đàn ông che chở, bao bọc. Hiện tại tôi chưa làm được điều đó đúng nghĩa, đó là lý do tại sao đến giờ tôi vẫn FA. Trong tương lai gần, một khi sự nghiệp đã ổn định hơn, lúc đó tôi mới sẵn sàng yêu một ai đó đúng nghĩa và chân thành để che chở, bao bọc cho cô ấy và đi chung trên một con đường dài.

- Kiểu phụ nữ quyến rũ như Phương Mai và tươi trẻ như Yaya Trương Nhi, đâu là mẫu người Hiếu thích che chở, bao bọc?

- Tôi không có hình mẫu cụ thể về người phụ nữ tôi sẽ thích và bao bọc, mà tôi để cảm xúc dẫn đường. Nhưng có một điều quan trọng là người phụ nữ đó cần tôi và tôi cũng cần có cô ấy trong cuộc đời. Phương Mai và Yaya là những cô gái đẹp, tài giỏi nhưng tôi chỉ có cảm xúc với họ trong phim còn ngoài đời thì họ là những người bạn tốt và tôi luôn có sự quan tâm nhất định dành cho những người bạn nữ (cười).


- Hiếu bắt đầu buổi sáng với suy nghĩ gì?
Hôm nay là một ngày tốt đẹp với mình đây.

- Thực đơn buổi sáng của Hiếu?
Đơn giản lắm: 2 ly nước lọc, ức gà, cơm, uống sữa và chút trái cây.

- Định nghĩa vui về Hiếu?
Được làm điều mình thích, được đi tập gym, được gặp gỡ nhiều người mình thích. Tôi tin là những thứ tôi thích nó sẽ tốt cho tương lai mình vì tôi không dư thời gian để làm những điều vô bổ.

- Vậy thích làm bạn với người như thế nào?
Chân thật. Đối với tôi thì đó là yếu tố đầu tiên khi tôi muốn làm bạn một ai đấy. Rồi đến cách họ đối xử với tôi, bạn bè thì nhiều nhưng người đối xử tốt với mình ít lắm.

- Sở thích nào khác so với mọi người?
Đôi khi, tôi thích được sống một mình, thích được ở trong ngôi nhà của mình nhiều ngày không biết chán. Giống như sau khi tham gia Cuộc đua kỳ thú, tôi ở lì trong nhà tận 15 ngày, chỉ xem tivi rồi gọi đồ ăn. Tôi thấy hạnh phúc vì điều đó được sống trong chính ngôi nhà mình.

- Điều gì làm Hiếu buồn?
Tôi buồn khi bố mẹ tôi buồn.

- Định nghĩa đàn ông của Hiếu là gì?
Là phải thành đạt trong sự nghiệp và cuộc sống. Làm chỗ dựa cho gia đình của mình, làm người phụ nữ mình vui, làm sao cho họ tin tưởng mình. Tôi luôn nói với cô gái mình thích “Anh không hứa hẹn điều gì nhưng khi em đã ở bên anh, hay nói chuyện cùng anh đó là những lúc em cảm thấy mình vui vẻ nhất. Anh tin chắc một điều như vậy!”

- Bản thân Hiếu đánh đổi điều gì khi dấn thân vào điện ảnh?

- Được như Hiếu Nguyễn của ngày hôm nay, tôi đã đánh đổi khá nhiều. Xa nhà, xa gia đình, người thân. Vào Sài Gòn mà không quen biết ai dù chỉ một người, thế nên mình phải nỗ lực gấp nhiều lần so với người khác. Một mình chống chọi với tất cả mọi thứ xung quanh, và tôi phải lựa chọn làm sao cho đúng. Vì nếu mình sai đường thì không ai có thể cứu vãn, khi đó sai lầm sẽ ngày càng lớn. Tôi luôn tự nhủ với bản thân: “Mình phải cố gắng, mình phải quyết tâm, mình phải thành công nhưng phải giữ gìn được bản thân”. Giờ đây tôi hài lòng với sự cố gắng không mệt mỏi đó và tự tin khẳng định rằng “Tôi không sợ, tôi có thể làm bất cứ điều gì mình thích bởi vì tôi làm chủ được bản thân mình”.

- Đẹp trai, bảnh bao, cơ bụng 6 múi Hiếu còn gì nữa không? Tài lẻ “cua” gái chẳng hạn?

- (Cười) Thật ra cái đấy không phải là tài mà đó là cái duyên, là bản năng của đàn ông. Những lời tỏ tình của các cô gái, kể cả người bạn trong giới nghệ sĩ tôi nhận được khá nhiều. Nhưng vì là người theo chủ nghĩa tự do, không ai ép buộc mình và luôn để cảm xúc dẫn đường nên tôi chỉ thích những người mình thực sự thích. Dù không có “ý đồ” sẽ bước chân vào cuộc đời những cô gái đó, nhưng tôi vẫn luôn thân thiện với và giúp đỡ họ trong khả năng của mình.

Tôi quan niệm rằng phụ nữ là phái yếu nên luôn cần sự yêu thương và quan tâm của phái mạnh. Hãy đối xử tốt với phụ nữ, dù các cô ấy có thế nào. Đó là điều hạnh phúc của một người đàn ông.

- Hiếu có định thay đổi hình ảnh “khoe thân” của mình trong 2016 không?

- Tôi đang trông đợi sự chuyển mình trong “Lật mặt 2” của đạo diễn Lý Hải, đó là một vai khá lớn trong phim. Nó như là luồng gió mới, và tôi tin rằng khán giả sẽ thích một hình ảnh hoàn toàn khác của Hiếu Nguyễn, thay vì “khoe body” như những bộ phim trước, phim này tôi khai thác nội tâm nhân vật nhiều hơn.

- Định hướng hình ảnh của Hiếu trong tương lai có khác gì so với hiện tại?

- Nam tính - mạnh mẽ - lịch lãm và có chiều sâu. Tôi thích được thử sức nhiều vai diễn đa diện, gai góc hơn nhưng biết đâu tương lai khán giả được thấy tôi trong vai anh chàng hiền lành, dễ thương nào đấy đi tán tỉnh các cô gái rồi... bị “đá” thì sao?(cười)

- Hiếu làm gì để những vai Hiếu đóng có sức bật hơn ngoài những phim đã thể hiện?

- Tôi bây giờ đang trên con đường xây dựng sự nghiệp, ở giai đoạn “cơm chưa chín - cháo chẳng nhừ” nên cần phải học hỏi và trau dồi thêm nhiều để luôn làm mới mình qua từng vai diễn. Tôi rất mong một ngày nào đó với sự cố gắng không ngừng của mình cộng thêm được “trời thương” cho một dự án phim tốt, một đạo diễn giỏi giúp tôi bật lên được và có bước ngoặt trong sự nghiệp của mình. Vì tôi còn trẻ nên không như lớp anh chị đi trước với thâm niên và năng lực trong nghề, họ tự định hướng hình ảnh của mình, họ hợp tác cùng với nhà sản xuất để có được vai diễn mình mong muốn.

Hiện tại tôi vẫn chưa có quyền tự quyết riêng, vấn đề của tôi giờ đây là cơ hội. Và tôi vẫn đang nỗ lực không ngừng và mong chờ cơ hội đến với mình. Tôi tin sẽ đến ngày tôi được sống với nghề bằng đam mê chứ không còn phải lo lắng quá nhiều thứ như bây giờ.

- Ngoài đóng phim Hiếu thích làm điều gì nhất?

- Với câu hỏi này chắc nhiều bạn trẻ khác sẽ có câu trả lời giống như tôi. Từ nhỏ đến bây giờ tôi luôn thích kinh doanh. Là người thật việc thật nên trong năm 2016 này tôi sẽ bắt đầu kinh doanh, để cho mình được phép làm điều mình thích cũng như đóng những bộ phim mình thích.

Minh Triệu: Tôi thích  trải nghiệm cuộc đời người mẫu trên màn ảnh


- Những hình ảnh từ trailer bộ phim “Vòng eo 56” khiến nhiều người khá ấn tượng với sự xuất hiện và diễn xuất của Minh Triệu. Sắc, lạnh và có vẻ… dữ dội, điều gì giúp Minh Triệu có được vai diễn đầu tay đáng kỳ vọng này?

- Xuất phát điểm là một người mẫu, “Vòng eo 56” lại là dự án điện ảnh đầu tay nên tôi không muốn có một khởi đầu kém hiệu quả. Tôi đầu tư khá nhiều cho lần “xuất trận” này từ kịch bản cho đến tính cách nhân vật, đặc biệt tạo hình và trang phục. Trong phim tuy đóng vai phản diện và đất diễn không nhiều (mất tầm 8-10 ngày quay) nhưng tôi khá tâm đắc vì đây là nhân vật có cá tính, phản ánh chân thật những gì đang diễn ra trong xã hội, đặc biệt là giới người mẫu. Thú thật vai diễn này đối lập hoàn toàn với con người thật của một người mẫu Minh Triệu nhưng may mắn là đạo diễn Vũ Ngọc Đãng đã tin tưởng tôi ngay từ vòng casting đầu tiên.

Trong quá trình làm phim, tôi hiểu hơn về nghiệp diễn và sự vất vả của người diễn viên gặp phải. Tôi thấy đó là một cái hay, cũng là lý do người ta thường nói “Đi phim ta được trải nghiệm nhiều cuộc đời khác nhau”.

- Có gì khác giữa Minh Triệu trên sàn catwalk và trên điện ảnh?

- Khác chứ! Trước ống kính nhiếp ảnh bạn có thể điều tiết được cảm xúc, chụp không ưng ý thì chụp lại, nó chỉ là một khoảnh khắc thôi. Tuy nhiên khi đóng phim từng cử chỉ, hành động, một cái chớp mắt, bĩu môi hay nhíu mày của bạn đều được lưu lại một cách chân thật. Đối với tôi, phim là chuỗi khoảnh khắc nối tiếp nhau, nếu không liên tiếp thì sẽ đứt đoạn và khi ấy mạch cảm xúc người xem cũng bị đứt đoạn theo.

- Minh Triệu chắc phải có cuộc “đại tu” khi xuống sắc khá nhiều sau khi đóng phim?

- (Cười) Tôi nghĩ làm việc gì cũng nên có sự đầu tư nhất định để mang lại hiệu quả tốt. Tôi không nghĩ nhan sắc mình vẫn đẹp sau khi đóng xong phim, chỉ nghĩ đơn giản là tôi muốn dốc hết sức cho vai diễn đầu tiên được “tròn trịa”, tốt nhất trong khả năng có thể. Còn chuyện nắng nôi, thức khuya dậy sớm đối với tôi nó không quá vất vả.

- Minh Triệu có chia sẻ là chờ phản ứng của khán giả rồi mới tiếp tục những bộ phim tiếp theo. Tại sao vậy?

- Bản thân là một người cầu tiến, nên những ai nếu để ý đến tôi sẽ thấy Triệu bước những bước rất chậm nhưng nó phải chắc. Vì khi đã đánh mất điều gì thì rất khó lấy lại được. Cho nên những gì tôi xây dựng trong lúc làm người mẫu, khi thử qua vai trò mới như diễn viên, tôi không muốn nó sẽ mang tác dụng ngược và vô tình làm phá hủy mọi thứ mình gầy dựng từ trước đến giờ.

Bất kỳ nghề nào thì khả năng chỉ là một phần, ngoài ra cần có chữ duyên trong nghề nữa. Mình đóng phim là để cho khán giả xem, mà nếu họ không phản ứng tốt thì liệu bộ phim đó có mang lại lợi ích, ý nghĩa gì không? Tôi chỉ muốn những việc mình làm nó phải mang một ý nghĩa nhất định. Vì vậy phản ứng tốt từ khán giả giúp tôi có thêm động lực đi tiếp trên con đường lâu dài này.

- Minh Triệu có tự tin nhiều vào vai diễn này không?

- Tôi luôn có sự tự tin nhất định vào bất cứ việc gì, mà có “ném đá” thì chắc cũng không bị “gạch” nhiều đâu (cười). Vì đỉnh cao của việc diễn là như không diễn mà, mình mang cái thực tế vào phim ảnh đó là điều tốt. Riêng khoản này tôi tin là mình làm được, còn việc phim hay đến đâu thì phải chờ khán giả đánh giá.

- Minh Triệu tập luyện như thế nào để được body “đáng ghen tị” hôm nay?

- Lúc trước còn nhiều thời gian thì tôi tập gym, múa cột. Sau này công việc bận rộn, “bay show” nhiều quá, tôi chuyển qua tập Yoga, vừa làm tinh thần mình thư giãn và cảm thấy rất khỏe, ngoài ra yoga giúp tôi tập được tính buông bỏ, điều gì mình cần buông, điều gì nên giữ lại.

- Ba tính từ miêu tả bản thân Minh Triệu?

- Quyến rũ, mạnh mẽ và độc lập. Nếu thêm được một tính từ nữa thì chắc là… phức tạp.

- Buổi sáng bắt đầu bằng gì?

- Thường thì bằng âm nhạc, hơi khác so với mọi người. Tôi hay nghe một bài nhiều lần trong 1 tuần hoặc hơn.

- Bài hát gần đây nhất Minh Triệu nghe là gì?

- “Dance like we making love” - Ciara

- Minh Triệu thích đọc sách gì?  Ngôn tình như nhiều cô gái đẹp khác?

- (Cười) Không, tôi không đọc ngôn tình. Tôi thích đọc “Thiên thần và Ác quỷ” và mấy quyển khác của Dan Brown. Nói chung tôi thích… sự li kỳ nên hay tìm đọc truyện trinh thám, ví dụ như các tác phẩm của Sidney Sheldon.

- Điều làm Minh Triệu dễ xúc động nhất?

- Một hành động văn minh. Ví dụ như khi đi trên đường tôi bắt gặp hình ảnh chàng thanh niên dắt tay một cụ già qua đường. Hình ảnh đó rất đẹp, khiến tôi thấy vui và cảm động.

- Điều làm Minh Triệu dễ khóc?

- Khi tôi nghĩ về gia đình, bố mẹ.

- Bí quyết ép cân của Minh Triệu là gì?

- Buổi sáng tôi ăn trứng ốp la (chỉ ăn lòng trắng không ăn lòng đỏ) kèm với bánh mỳ đen (loại bánh mì nguyên cám, thành phần đường và tinh bột không quá cao nhưng lại đủ dinh dưỡng).

Buổi trưa sẽ ăn nhiều hơn sáng với thịt cá, rau xanh để bổ sung năng lượng. Hạn chế ăn tinh bột kể cả vào bữa ăn chính vì cảm giác rất nặng bụng. Nếu có chỉ là vài lát khoai tây hoặc chút bún, chút phở.

Còn buổi tối tôi sẽ ăn những món nhiều nước sốt nóng như các loại súp, hoặc lẩu để có thể ăn được nhiều rau, vẫn đảm bảo dinh dưỡng và nhẹ bụng.

Bài: Trung Phạm
Nhiếp ảnh: Phan Võ 




phim , đạo diễn , bộ phim , khán giả , diễn viên , âm nhạc , nghệ sĩ , tác phẩm