logo "Vietnam's Next Top Model khiến tôi nhận ra khả năng tiềm ẩn của bản thân. Đối với một số người, cuộc thi mang đến cho họ một nghề nghiệp, đối với tôi, nó mở ra một con đường. Từ đây, tôi bỏ ý nghĩ sống một cuộc đời bình thường và bắt đầu tạo những điều đặc biệt cho cuộc sống của mình. Tôi cũng nhận ra, hóa ra mình cũng có thể đẹp." - Người mẫu Nhã Trúc chia sẻ

Chỉ có ở nghề người mẫu

- Những điều đặc biệt ấy là gì?

- Ví dụ, tôi rất thích đi du lịch và công việc người mẫu đã mang tôi đến nhiều vùng đất mới. Có những nơi tôi từng chỉ dám mơ ước chứ không bao giờ nghĩ mình đến được, thì bây giờ mọi việc đều nằm trong tầm tay. Ngay trong cuộc thi, tôi được đặt chân đến Mỹ. Sau này đi diễn và đi chụp hình, tôi có cơ hội khám phá gần hết dải đất Việt Nam và cũng đi nước ngoài rất nhiều. Đi đến bất cứ đâu, sau những ngày làm việc, tôi thường dành 1, 2 ngày để lang thang chụp ảnh.

- Nghề người mẫu có gì khó khăn và có gì thú vị?

- Điều thú vị nhất đồng thời cũng khó khăn nhất của nghề người mẫu chính là quỹ thời gian biến đổi khôn lường, không giống ai cả. Trong lúc mọi người đi làm, mình đi du lịch. Trong lúc mọi người ngủ, mình vẫn chụp hình. Khi tôi muốn học một môn gì mới, rất khó để xếp lịch vì không phải mỗi tối thứ 2, thứ 4, thứ 6 tôi đều rảnh. Mãi tôi mới thấy quen với kiểu làm việc cả tuần từ sáng đến tối rồi lại có những ngày chẳng phải làm gì.

- Vậy những ngày chẳng phải làm gì, Trúc… làm gì?

- Phương châm của tôi là nếu một ngày không kiếm được tiền thì phải học thêm một điều mới hay đến một nơi mới. Có những ngày tôi sẽ làm được cả 3 điều đó, như vậy là tốt nhất!

- Giữ gìn vóc dáng có phải là mối quan tâm thường trực nhất của người mẫu không?

- Làm người mẫu bắt buộc phải giữ dáng. Khi 18 tuổi, tôi nặng gần 70kg, số đo vòng 3 là 100cm, người may áo dài cho tôi khi đó đã rất hốt hoảng. Khi tham gia Vietnam's Next Top Model, do tìm hiểu và dùng phương pháp low-carb để giảm cân, tôi đã xuống được 47kg.

Low-carb giúp giảm cân nhanh mà không sợ đói, nhưng nó lại không tốt cho da vì bạn không được phép ăn rau hay trái cây có carb (mỗi ngày chỉ được ăn một trái dưa leo hoặc một chén rau muống). Vậy nên khi đạt được cân nặng như ý muốn, tôi chỉ bỏ qua tinh bột để giữ cân, còn lại vẫn ăn rau và thịt.

- Phải dè dặt chuyện ăn uống là một điều thiệt thòi đáng kể đấy nhỉ…

- Có lần tôi nhận được hợp đồng quảng cáo cho một resort, khách hàng yêu cầu tôi tăng 5kg để vào vai người mẹ trẻ đi nghỉ dưỡng. Đó là khoảng thời gian tuyệt vời nhất kể từ lúc tôi làm người mẫu. Tôi có lý do để ăn uống thỏa thích. Nhưng khi công việc đó kết thúc, ác mộng ép cân đã trở lại.

Dùng dầu dừa để dưỡng làn da nâu

- Việc đầu tiên Trúc làm sau những buổi diễn hay chụp hình là gì?

- Tôi tẩy trang thật sạch rồi massage da dưới hơi nước nóng.

- Theo Trúc, chỉ chăm sóc da bằng mỹ phẩm thôi có đủ hay không?

- Nhu cầu dưỡng da của tôi không phức tạp, hàng tối tôi chỉ làm sạch mặt, thoa nước hoa hồng, bôi serum và kem dưỡng ẩm. Tôi  thích các sản phẩm dưỡng của Shiseido và Clé de Peau Beauté - hai hãng mỹ phẩm rất tốt của Nhật luôn làm tôi thấy tin cậy. Tuy nhiên, da của tôi khá nhạy cảm, dễ nổi mụn nên ngoài việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng, tôi hay sưu tầm các loại thuốc tốt cho da và cơ thể. Trong tủ thuốc, tôi có collagen, thuốc bổ sung kẽm cho da mụn, thuốc cho tóc và móng, thuốc giải độc gan, omega 3...

- Món đồ chăm sóc da đắt tiền nhất Trúc từng đầu tư là gì?

- Đó là serum chống lão hóa của Lancôme có giá gần 4 triệu đồng tôi mua cho mẹ. Vùng nếp nhăn của mẹ sau đó được cải thiện đáng kể, căng và bóng hơn nhiều.

- Trúc có ý định làm cho da trắng lên không?

- Chắc chắn là không! Tôi thích màu da ngăm hiện tại nên không bao giờ sử dụng các sản phẩm làm trắng. Có lẽ không giống đa số những cô gái khác, tôi thường thoa dầu dừa lên người rồi tắm nắng cho da nâu đều, tẩy tế bào chết cũng bằng dầu dừa trộn cùng bã cà phê và yogurt vì công thức này giúp da sạch mà không làm tôi bị… trắng lên.

- Dầu dừa có vị trí thế nào trong danh mục làm đẹp của Trúc?

- Tôi đặc biệt thích dầu dừa và rất hay nghiên cứu các công thức liên quan đến nó. Tôi dùng dầu dừa cho rất nhiều mục đích: tẩy trang mắt và môi, dưỡng ẩm cơ thể, làm bóng và đều màu da, bảo vệ da khỏi nước hồ bơi, tẩy tế bào chết, massage da đầu làm tóc mọc dày và khỏe, dưỡng lông mi và lông mày… Tôi hay mua dầu dừa ép lạnh, không qua xử lý nhiệt nên còn nhiều dưỡng chất, có màu trong và mùi nhẹ. Có đợt tôi phải ăn kiêng low-carb, mẹ còn làm dầu dừa cho tôi uống hàng ngày.

- Uống dầu dừa để giảm cân?

- Đúng vậy, chế độ low-carb áp dụng nguyên tắc dùng mỡ để đốt mỡ. Những người ăn low-carb thường nạp nhiều thịt mỡ mỗi ngày, nhưng tôi không ăn được món đó nên đã thay bằng cách dùng thịt luộc và uống thêm dầu dừa. Mỗi bữa ăn phải uống một muỗng canh dầu. Tuy không ớn bằng dầu ô liu nhưng nói thực, nó cũng rất ngán. Ở nước ngoài, không ít ngôi sao còn uống dầu dừa để làm đẹp da.

- Dầu dừa rất lành và rẻ, dưỡng ẩm tốt, mùi thơm lại dễ chịu nên rất nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hợp. Trúc có lời khuyên gì trong việc dùng dầu dừa để làm đẹp không?

"Trong máy tính của tôi có một folder chỉ có ảnh tôi cười."
- Tôi vẫn thường dùng dầu dừa thay cho sữa dưỡng thể. Kinh nghiệm của tôi là lấy từng chút một, chấm thành nhiều điểm lên da, thoa từ từ từng lớp mỏng, massage cho ngấm, nếu thấy chưa đủ ẩm thì xoa thêm chứ không nên dùng lượng dầu nhiều ngay từ đầu, da sẽ bị nhờn. Dùng dầu dừa dưỡng thể rất dễ, ít ai bị kích ứng, nhưng da mặt thì cần để ý. Nếu bạn có làn da thiên dầu, massage bằng dầu dừa dễ bị mụn dưới da. Điều tương tự cũng xảy ra nếu sau đó bạn rửa mặt không sạch.

- Trúc thích nét đẹp nào ở mình nhất?

- Tôi thích nhất nụ cười của mình, đôi khi gặp mệt mỏi trong cuộc sống, tôi hay xem lại những bức ảnh mình cười thật tươi và nghĩ về những giây phút vui vẻ đó để tạo động lực cho mình. Trong máy tính của tôi có một folder chỉ có ảnh tôi cười.

Cảm ơn những chia sẻ của Trúc. Chúc bạn luôn đẹp và vui!

 Bài: Hương Thủy
Ảnh: Mạnh Bi